Redacteur Michelle gaat sinds drie maanden naar de sportschool voor een lesje trampoline springen en is razend enthousiast. Springen zonder spierpijn, én toch calorieën verbranden. Tot Fanatieke Florien om het hoekje komt kijken.
Slijmen bij de instructrice, imponerende bewegingen en te weinig zweetdruppels.
Trampolinespringen
De klas start direct na werktijd: laptop dicht, haar in een staart en op de fiets naar de sportschool. Daar staan de kleine trampolines al klaar voor een lesje ‘Jumping Fitness’. Oftewel: springen vanuit je buikspieren, in allerlei gekke manoeuvres, en af en toe wat buikspieroefeningen tussendoor. Eén groot feest.