Liesbeth Rasker (35) runt een Instagram-café waar elke maandag duizenden vrouwen (en een handvol mannen) elkaar advies geven. Speciaal voor LINDA. licht de kroegbaas een gespreksonderwerp de woensdag daarop toe.
In aflevering 27: ‘Ik ben na een relatie van zeven jaar weer vrijgezel en heb nauwelijks single vrienden, waardoor ik me enorm eenzaam voel. Wat kan ik doen?’
In maart 2020 ontmoette ik een vrouw, Saskia, die ik daarvoor alleen van social media kende. We volgden elkaar, reageerden op elkaar, je kent het wel. Toen was er een feest. Daar was zij, daar was ik, ik zag haar lopen en sprak haar aan, wat het begin was van de vriendschap die niet alleen online, maar ook offline verder zou ontwikkelen. Dat feest bleek het laatste feest in jaren te zijn, al wisten we dat toen nog niet, want een week erna ging de wereld op slot.
Corona, lockdown, je herinnert het je nog wel. In die tijd was ik vrijgezel, al jaren. Net als zij. En dus had zij een tijd ervoor al een appgroep gemaakt waar alleen maar single girls & gays in mochten. WhoNeedsDickAnyway heet de groep, er zaten zo’n twintig leden in. Die appgroep kwam als geroepen, want alleen wonen en single zijn in tijden van lockdowns, dat vond ik wel een pittige dobber.
Nooit eerder zag ik vrijgezel zijn als een beperking, eerder het tegenovergestelde: het was een status die me onbegrensde mogelijkheden gaf en dat vond ik heerlijk. Maar met het wegvallen van niet alleen onbegrensde mogelijkheden, maar überhaupt van mogelijkheden, was dat singleschap ook opeens een stuk saaier. Veel van mijn vrienden waren al jaren aan de vaste partner, woonden vaak ook samen, en gingen nu met alle rust die het leven opeens kende maar aan de kinderen beginnen.
In die appgroep bespraken we het leed van alleen wonen in een tijd waarin daar niets tegenover stond, van daten op anderhalve meter afstand, van al drie maanden geen enkel lichamelijk contact gehad te hebben. Van de eenzame vooruitzichten, het gemis van een warm lijf naast je in bed. Ik kende alleen Saskia en zelfs haar kende ik toen eigenlijk nog niet, maar zelfs met onbekenden via een appgroep ervaringen delen voelde enorm verbindend. Als single andere singles om je heen hebben bleek juist in die periode haast onmisbaar, en ook los van deze groep vond ik toen de meeste aansluiting en nieuwe vriendschappen bij mensen wier status op de mijne leek.
Die grote appgroep is wel redelijk ter ziele, maar met een kleine afsplitsing ervan heb ik nu, drie jaar later, een heel leuk groepje en fantastische vriendschap. Waarvan er eentje inmiddels getrouwd is (de eerste date werd in die appgroep uitgebreid besproken) en zelf ben ik ook niet meer vrijgezel, maar de groep is onveranderd leuk.
Misschien is dat dus wel mijn advies aan de vraagsteller, maak een appgroep en verzamel daar de singles in die je kent. Nu kun je ook gewoon offline met elkaar afspreken, en kun je samen losgaan met de onbegrensde mogelijkheden die er nu weer zijn. En laat hen ook singles uitnodigen die zij weer kennen. Ik heb er naast Saskia vier geweldig leuke vrienden door opgedaan, waarmee de vriendschap geheel losstaat van ieders relatiestatus. En dat is dan weer de leukste relatie die je kunt hebben.
‘Vertel het aan je vrienden! Ook die met een partner, en vraag hen om hulp/doe voorstellen om (met of zonder de partners) iets te doen. En het boek ‘How we show up’ van Mia Birdsong is een eyeopener, want het gaat over vriendschappen en community bouwen. Nieuwe vrienden maken kan ook, maar je oude vrienden willen waarschijnlijk meer met je chillen dan je denkt! Plus: het benoemen tegenover hen kan al een opluchting zijn.’
‘Ook niet single vrienden zijn je vrienden, dus schroom niet hen te bellen/appen en vraag of ze iets met je willen drinken plús je een knuffel willen geven, want je hebt wel behoefte aan intimiteit maar dan anders.’
‘Tip 1: alleen op reis. Tip 2: naast je vaste baan (als je die hebt) een dagje in de horeca gaan werken. (Meestal) krijg je er een heerlijke horecafamilie bij en ontmoet je elke keer superleuke mensen en maak je de mooiste avonturen mee. Plus heel wat onvergetelijke nachtjes na sluit! ;).’
‘Alles wat je met de ander zou doen in je eentje ondernemen en in je eentje hobby’s uitvoeren! Naar de bios, wandelen en koffie drinken, lezen in een café. Dat je alleen bent zegt niet dat je er niet (meer) op uit mag! Thuiszitten (te lang) maakt zo somber en komt je eigenwaarde niet ten goede.’
‘Laat je ‘adopteren’ door een bevriend stel. Ik vond het heerlijk om daar avonden door te brengen en me lekker te laten verzorgen.’
‘Ga klussen in huis. Sommige dingen gaan lastig in je eentje, maar ik voelde me zo trots toen ik voor het eerst zelf een lamp had opgehangen. Ging misschien niet zoals het hoort (met een stoel balanceren op het bed) maar trots tot en met. Sowieso helpt een eigen plek creëren om je fijn in je eentje te voelen. Alles helemaal naar jouw smaak ingericht.’
Foto's van ex, z'n nieuwe liefde en onze kids zijn confronterend: 'Volg 'm niet op social media'
Liesbeth is schrijver en podcastmaker (van onder andere De Dienst en Dag voor Dag), en sinds een jaar digitale kroegbaas. Ze woont in Amsterdam met haar poes Disco, was in een vorig leven altijd op reis, en als ze later groot is hoopt ze de helft van het jaar op een Italiaanse heuveltop te wonen.
