Liesbeth Rasker (34) runt een Instagram-café waar elke maandag duizenden vrouwen (en een handvol mannen) elkaar advies geven. Speciaal voor LINDA. licht de kroegbaas een gespreksonderwerp toe. Deze keer: vriendschap met een ex.
In aflevering 12: ‘Hoe om te gaan met een partner die nog steeds bevriend is met zijn ex(en)?’
Er is een aflevering in Sex In The City waarin Carrie ontzettend zit te zeuren dat haar toenmalige date, als ik het me goed herinner is ze dan met Berger, een paar keer begint over zijn ex. Nu is het zo dat wie met de ogen van nu naar die serie kijkt waarschijnlijk zelf ook wel ziet dat Carrie over vrijwel alles ontzettend zit te zeuren, maar ook toen ik die aflevering een jaar of tien geleden zag, vond ik dat een heel vreemd gegeven. Tuurlijk, als iemand onophoudelijk liefdevol over een ex blijft oreren is het wellicht een idee om te polsen waarom die persoon überhaupt een ex is, maar verder vind ik het juist heel interessant om te weten waarom voorgaande relaties zijn gestrand, en wat de huidige stand van zaken is. Het leert je een hoop over de persoon met wie je aan het daten bent, over wat hij of zij wil of juist niet wil in een samenzijn, en ook de relatie die ze na hun breuk nog hebben kan best veelzeggend zijn.
Wat mij betreft kan het ‘ex-gesprek’ dan ook maar beter snel op tafel komen, en niet, zoals Carrie oppert, pas na een paar maanden. Zo’n onderwerp in het geheel vermijden is ook reden om heel veel zelf in te vullen over die ex, terwijl je als je het gewoon met elkaar bespreekt ook weet dat je je er, waarschijnlijk, geen zorgen over hoeft te maken. Iemand is immers niet voor niets een ex.
Zelf ben ik met mijn meeste exen op prima voet, behalve met eentje. Die hoef ik nooit meer te zien of spreken, en uitgerekend hij is beste vrienden met al zijn andere exen – behalve met mij dus. En met één van zijn exen en dus tevens beste vriendin, kon ik het altijd heel goed vinden. Dus toen wij uit elkaar gingen vond ik het eigenlijk erger dat ik haar niet meer zou zien, want de breuk met hem was een behoorlijke opluchting.
Hoe dan ook, ik ben ontzettend blij dat dat anders liep, want al vrij snel na die breuk zat ik gewoon gezellig met haar in het café, en werd onze relatie alleen maar hechter. Want nu was zij niet ‘de ex en beste vriendin van mijn geliefde’, nu was zij míjn vriendin. Ik noem haar dan ook graag ‘the only good thing that came out of that relationship‘ en we zijn nog altijd ontzettend close. Ik wil maar zeggen, de ex van je partner (of ex) kan ook zomaar een nieuwe bestie voor jou worden.
Daar heb ik natuurlijk ook mazzel mee gehad, ik ken ook verhalen van mensen die hun huidige geliefdes bedrogen met hun ex, of exen die jou als nieuw liefje het leven zuur maken, exen die om wat voor reden dan ook de breuk niet kunnen verkroppen, of mensen die hun ex eigenlijk nooit helemaal hebben kunnen loslaten. Ik zie in onze Kroeg in ieder geval wekelijks verhalen en vragen over exen, dus het leek me hoog tijd de adviezen een keer te bundelen. Een geliefde die nog altijd veel contact heeft met zijn of haar ex, wat moeten we daarmee?
‘Hier in Brazilië is het bijvoorbeeld cultureel ‘bepaald’ dat contact met je ex compleet not done is, dus wanneer iemand dit wel doet is hij of zij meteen de boeman. In NL is dit gelukkig anders, maar… het ligt wel genuanceerder dan wel of geen contact. Ik denk dat je zelf het beste aanvoelt wat dat soort contact met jou doet. Voel je soms dat hij meer aandacht geeft aan je ex dan aan jou? Hebben ze bepaalde inside jokes die jij niet begrijpt? Als JIJ je er niet prettig bij voelt dan moet je het bespreekbaar maken. Niet meteen met ‘je mag niet meer met haar praten’, maar zoek concrete voorbeelden en geef aan wat het met jou doet op zo’n moment. Dan samen een middenweg vinden!’
‘Vriend woont samen met zijn ex, ik ben bevriend met haar (inmiddels). We noemen het een ‘kwex’, kwalitatieve ex. Tegenovergestelde van kwarrel, kwalitatieve scharrel.’
‘Eerlijk zijn. Als er nog gevoel is: niet over liegen. Maar als er een eerlijke vriendschap is ontstaan is dat gewoon fine. Als nieuwe partner is dat eigenlijk alleen maar goed wat mij betreft want het zegt iets over hoe emotioneel gezond iemand is, dat je na zoiets als een breuk een echte vriendschap op kunt bouwen. En als er iets fishy aan voelt: direct naar vragen. Als het echt zuivere koffie is, zullen ze dat met je bespreken en als er toch meer speelt worden ze defensief.’
‘Met mijn ex had ik de afspraak: toekomst gaat voor verleden. We blijven vrienden en als een nieuwe relatie van 1 van de 2 daar moeite mee heeft dan kiezen we voor die nieuwe relatie. We gunnen elkaar dat nieuwe geluk. En toevallig kregen we daarna allebei een relatie met iemand die het prima vond dat we vrienden bleven. Al zijn we uiteindelijk toch uit elkaar gegroeid.’
‘Ik denk dat je ook vooral moet onderzoeken waarom jij dat vervelend vindt. Heb je reden tot een bepaald wantrouwen, vertrouw je je partner niet of die ander? Als jullie relatie goed zit en er open communicatie over is, dan zou het niet echt een issue moeten zijn lijkt me?’
Werken aan zelfliefde: 'Het leven is te kort om niet je eigen beste vriendin te zijn'
Liesbeth is schrijver en podcastmaker (van onder andere De Dienst en Dag voor Dag), en sinds een jaar digitale kroegbaas. Ze woont in Amsterdam met haar poes Disco, was in een vorig leven altijd op reis, en als ze later groot is hoopt ze de helft van het jaar op een Italiaanse heuveltop te wonen.
