Tien maanden geleden stapte Sander van Hamersveld, de zoon van Ewald van Hamersveld en Sonja Winkelaar, op 20-jarige leeftijd uit het leven. Hij had een zware depressie. Samen met zijn dierbaren hebben zij de Stichting Sander Foundation opgericht om anderen te kunnen helpen.
“Iets wat Sander het allerliefst zelf had willen doen”, vertelt Sonja aan LINDA.nl.
Op Sanders sterfbed is de Sander Foundation ontstaan. “We zijn met name de vraag en aanbod van kosteloze initiatieven aan het samenbrengen op onze website. Alle initiatieven die bijdragen aan preventie van en hulp bij depressie onder jongeren, willen we overzichtelijk én inzichtelijk maken voor iedereen”, vertelt Sonja.
Zo verzamelt Sonja ook lokale initiatieven waar geen wachtlijsten zijn. Maar ook willen ze een boodschap uitdragen. “Blijf jezelf en stel je hart open voor een ander. Dat kun je misschien niet bij iedereen doen, maar wel bij familie en vrienden. Het mooiste zou zijn dat we een samenleving hebben waar het ooit bij iedereen kan. We willen proberen de wachtlijsten te verkorten, door het gesprek te verplaatsen naar de huiskamers door alles met familie en vrienden te kunnen bespreken.”
Met de website van de Sander Foundation hoopt Sonja een plek te creëren waar jongeren in contact komen met elkaar. “Als een landelijk digitaal platform voor ontmoeting. Het is voor alle jongeren om elkaar te vinden en ze vervolgens lokaal uit te nodigen bij welzijnsorganisaties waar we trainingen geven. We zijn in gesprek met bestaande initiatieven die al trainingen geven, zodat we onze krachten kunnen bundelen.”
Bij deze trainingen leren jongeren met name zichzelf kennen. “Dat is voor iedereen anders, want iedereen heeft een andere achtergrond en andere ervaringen. Het gaat er met name om dat zij dat een plek kunnen geven om hun talenten en kwaliteiten in te zien en in te zetten. Je haalt echt veel kracht en energie uit dingen die bij jou passen”, licht Sonja toe.
Met de stichting hoopt ze geld te kunnen ophalen voor verdere ontwikkeling van initiatieven en voor onderzoek naar goede medicatie voor jongeren met depressie.
Omdat Sonja vaak haar verhaal moet vertellen en om kenbaar te maken wat de initiatieven zijn van de stichting, maakt ze nu samen met Ewald een podcast, genaamd Onschatbare Waarde. “Het is Sanders uitspraak: ‘Jij bent van onschatbare waarde, door te zijn wie je bent’. Als je helemaal open en eerlijk jezelf kunt zijn en laten zien, dan laat je elkaar ook vrij.”
In de podcast delen Sonja en Ewald ook hun ervaringen en spreken ze met experts. “Zodat andere mensen het beter begrijpen.” Ze hopen dan ook dat steeds meer mensen zich realiseren wat een depressie is. “En dat depressie geen taboe meer is.”
Hun ultieme doel is anderen helpen. “Het is een heel groot doel, maar we gaan voor het voorkomen van- en hulp bieden bij het genezen van depressiviteit onder jongeren, zodat zij een mooi en betekenisvol leven mogen opbouwen.”
Worstel je met suïcidale gedachten? Praat er dan over. Bel 0800-0113 of ga naar www.113.nl.
Hieronder beluister je de eerste aflevering van de podcast.
Dochter van Joan stapte uit het leven door ondraaglijke oorsuizen: 'Ze zat gevangen in het geluid'
