Je menstruatiecyclus op social media – hoezo?

“Ik denk dat er veel meer openheid over nodig is. Binnenkort komt er een heel boek van mij uit over dit onderwerp: Jaar van het nieuwe verhaal. In films en boeken gaat het bijna nooit over de menstruatiecyclus, terwijl die bij mij juist heel veel invloed heeft op hoe ik me voel.”

Lees ook
Tampons en doorlekken: moeten we meer praten over menstruatie?

Waarom is er meer openheid nodig, volgens jou?

“Vrouwen hebben een heel ander bioritme dan mannen en die wetenschap kun je, denk ik, in je voordeel gebruiken. Als mijn ovulatie nadert, ben ik energie, gek en geil, maar als ik ongesteld moet worden, slaat dat om in vermoeidheid, paniekaanvallen en onzekere gevoelens. Aan je afscheiding kun je zien of je vruchtbaar bent en in welke periode van je cyclus je zit. Wanneer je gaat ovuleren wordt het draderig en elastisch. De rest van de maand is het wat papperiger.”

Is het dan echt nodig om ook een foto van je afscheiding te delen?

“Ik snap de vraag. Ik zit er ook niet op te wachten dat mannen hun sperma delen op Instagram, maar bij de vrouwelijke seksualiteit zit dat volgens mij anders. Die omarmen we niet helemaal. Het vrouwelijk lijf moet traditioneel alleen maar aantrekkelijk zijn, maar ik denk dat het juist goed is om het open over de cyclus te hebben. Ik heb bijvoorbeeld de hormonale afwijking PCOS. Dan ben je heel onregelmatig ongesteld en heb je niet elke maand een eisprong. Nu ik hierover heb verteld op Instagram kom ik erachter dat veel mensen in mijn omgeving het ook hebben, terwijl we daar nooit eerder over hebben gepraat.”

Lees ook
Laura (30) kreeg toxic shock syndroom door tampon: ‘Het lichtje ging uit’

Hoe ging het maken van die foto?

“Vreemd genoeg zag ik het niet als intiem. Ik dacht: wat kan ik vandaag delen? Toen ik bij mijn geliefde thuis was, besloot ik: afscheiding is wel interessant. Op de wc maakte ik de foto. Het voelt toch als werk. Later vroeg ik me wel af wat mensen nu van me denken.”

Ken je dan helemaal geen schaamte?

“Jawel. Wat ik graag nog zou willen delen, is mijn buik als ik ongesteld ben. Dan lijk ik wel vier maanden zwanger. Dat vind ik eigenlijk moeilijker om te delen. Waarschijnlijk omdat ik me dan niet aantrekkelijk voel.”

Lees ook
Dit verwacht je nooit: 3x bloedserieuze feiten over ongesteldheid

Wat voor een reacties heb je gehad?

“De directe reacties op Instagram waren heel positief en mijn vriendinnen ook. Mensen gingen er ook over discussiëren. Maar ik kreeg wel opmerkingen dat men er niet per se op zat te wachten om te weten hoe mijn afscheiding eruit ziet. Op de redactie van LINDA. – ik ben ook journalist voor LINDA.Meiden –  werd ook over de foto gepraat. Dat hij niet esthetisch is, bijvoorbeeld. Dat vind ik grappig. Het wordt wel oké gevonden als het bijna te mooi is om echt te zijn, maar het is te veel als het echt lijkt.”

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

Einde zomer, dag 16. Waar je dus óók aan kunt zien in welke fase van je cyclus je zit, is je afscheiding. (Ben benieuwd of Insta foto’s van dit feminiene goedje ook verwijdert.) In je zomer is je afscheiding doorzichtig, als eiwit (van een ongekookt ei): helder, glanzend, elastisch en soms draderiger. Hierdoor worden je vulvalippen vochtiger en kunnen spermacellen makkelijker omhoog komen, de baarmoeder in. Ja ja, alles om maar te kunnen baren mensen. Na de zomer wordt de afscheiding weer witter en minder slijmerig. De eerste helft van je cyclus (tot einde zomer) is het hormonen oestrogeen dominant, die stijgt vanaf je menstruatie, dit is om het eicelletje te kunnen laten groeien en om je lekkere sociaal te maken, zodat je iemand vindt die die eicel kan bevruchten. Vrijdag was ik samen met @merelwildschut te gast bij @nydiavanvoorthuizen en @marielotte in hun podcast Damn,honey te praten over die oer interessante cyclus. Dus als je meer wilt horen, luister! ??? #jaarvanhetnieuweverhaal

Een bericht gedeeld door Daan Borrel (@daanborrel) op 19 Jan 2020 om 4:55 (PST)