De een neemt uitgebreid de tijd voor roerei met avocado en de ander strooit hagelslag op een bruine boterham en klaar is kees. Waar zetten jullie kinderen ’s ochtends hun tanden in?
Dat verschilt nogal, blijkt uit jullie reacties.
1. Martine
Mijn jongste van anderhalf eet elke ochtend een halve avocado met een glas melk en een boterham met ‘scrambled eggs’. Mijn oudste (7) at altijd heel gezond, maar nu niet meer. Hij eet ’s ochtends een boterham met hagelslag en een glas water erbij of yoghurt met fruit en honing.
Bij mij eten ze gezond. Lijnzaad met Griekse yoghurt en rood fruit, en een ei en stukje tomaat. Ze eten hier elke dag drie eieren, nog een tussendoor met spinazie en bij de lunch.
8. Vera
Geen hippe toestanden met kwark en blauwe bessen hier in de ochtend. Ze ontbijten met (bruin) brood: een met hartig en een met zoet- zo ging het bij mij vroeger ook.