Zonnebanken

Het aantal Nederlanders met huidkanker is de afgelopen jaren explosief gestegen. Om die groei tegen te gaan, moeten we anders gaan denken over het krijgen van een zongebruinde huid, vindt bestuurder van het Integraal Kankercentrum Nederland (IKNL) Peter Huijgens. “We moeten af van het belachelijke idee dat bruin worden gezond is voor een wit persoon”, aldus de kankerexpert.

Het is niet de eerste keer dat Daniëlle hoort dat zonnen niet goed voor haar huid is. Maar dat ze er écht ziek van wordt of er huidkanker van krijgt? Daar is ze niet bang voor. “Ik heb ook nog nooit meegemaakt dat iemand in mijn omgeving ergens last van kreeg of ziek werd door het gebruik van de zonnebank.”

Warmte

Sterker nog, Daniëlle zelf, kampend met twee soorten vormen van reuma, duikt juist onder de zonnehemel omdat ze het als pijnverlichtend ervaart. “Ik heb last van ontstekingen op mijn kraakbeen. Als ik onder de zonnebank ga, heb ik minder last. Iemand die ook reuma heeft, vertelde me eens dat ze minder pijn heeft als ze onder de warmtestralen ligt. Toen heb ik het geprobeerd, en bij mij idem dito.”

Dat warmte prettig kan zijn, beaamt Reuma Nederland, voorheen het Reumafonds. Warmte zorgt voor een betere doorbloeding van spieren en gewrichten, en dat verlicht de pijn. De huid verwarmen door te zonnebanken, wordt door Reuma Nederland echter afgeraden vanwege de effecten die het kan hebben op je huid. “Neem in plaats daarvan een warme douche of een warm bad, of gebruik infraroodlicht of een warmtepakking, die je niet langer dan vijftien minuten op de pijnlijke plek legt.”

Lees ook
Kankerexpert wil verbod op zonnebanken: ‘Belachelijk idee dat bruin worden gezond is’

‘Even naar Bali’

Maar Daniëlle zou liegen als ze zou beweren dat ze het niet ook voor het kleurtje doet. “Het voelt als een verwendag voor mezelf. Even twintig minuten naar Bali, zeg ik altijd. Eerst ging ik dan ook drie keer in de week. Nu nog zo’n één tot twee keer, omdat ik niet meer bij een zonnebankstudio werk.” Haar huid verzorgt ze na zo’n zonsessie extra goed. “Je moet wel weten welke crème je moet gebruiken, bijvoorbeeld.”

Als de zonnebank écht verboden wordt, baalt Daniëlle naar eigen zeggen als een stekker, maar verdwijnt haar liefde voor bruin worden niet als sneeuw voor de zon. “Dan wordt het vaker in de tuin liggen in de zomer, denk ik. En in de winter misschien wat vaker op vakantie.”

Het hele verhaal van Daniëlle in LINDA. 181 lezen? Je koopt het blad hier.

Meer informatie over het op een verantwoorde manier verwarmen van je huid om pijn te verlichten, vind je op de website van Reuma Nederland.