Lees ook
7 x bestemmingen waar je je goede voornemens véél makkelijker volhoudt

Symbolisch moment

“Goede voornemens werken vaak niet, maar dat betekent niet dat ze zinloos zijn”, vindt politiek-filosoof Ivana Ivkovic. “Goede voornemens bieden ons een symbolisch moment om even stil te staan. Wat voor jaar was dit voor jou? Wat zou je willen voor het nieuwe jaar?” Dat nadenken is op zich al supergoed, of je voornemens daarna nou werkelijkheid worden of niet.

Eén grote brij

“Als we daar niet over nadenken, krijgt het afgelopen jaar geen verhaallijn. Terwijl die juist belangrijk is om betekenis aan het leven te geven. Als we ons leven enkel dag na dag leven, wordt het in ons hoofd één grote brij. Over een afgebakende periode kun je pas zeggen wat voor periode dat voor jou is geweest.”

Voornemens en omgeving

Filosofiehoogleraar Marli Huijer heeft wel een tip om je voornemens ietsje haalbaarder te maken: “Verbind ze altijd aan je omgeving, dan is de kans op succes groter. Concreet betekent dat: je omgeving zo inrichten dat je de verleidingen die je wilt weerstaan zoveel mogelijk vermijdt.” Een voorbeeld: wil je minder wijn drinken? Zeg dan tegen je partner dat je vanaf 1 januari geen kelder vol met wijnflessen wilt hebben. Want wat je niet hebt, kun je ook niet opdrinken.

Lees het hele stuk via Blendle (€).

Waarom we naar betaalde stukken linken? Blendle leest écht alle Nederlandse kranten en tijdschriften, en speurt voor ons naar de mooiste en spraakmakende artikelen. Dit is een korte, gratis samenvatting, zodat jij het belangrijkste nieuws meepakt. Als je geïnteresseerd bent in het volledige verhaal, klik dan door. Dat kost een paar dubbeltjes, maar je krijgt gegarandeerd een prachtig stuk (en je steunt de journalistiek).