Switch

De documentaire, geproduceerd door onder anderen Titanic-regisseur James Cameron en Pamela Anderson, vertelt over de heilzame werking van plantaardig voedsel. Bekende sportmannen als Schwarzenegger, maar ook vrouwelijk atleten zoals de Australische hardloper Morgan Mitchell en de Amerikaanse wielrenner Dotsie Bausch vertellen uitvoerig over hun switch naar het veganisme.

Echte mannen eten vlees

De boodschap is telkens hetzelfde: je hebt geen vlees nodig om sterk te worden. ‘Echte mannen eten vlees’, is een complete mythe. Van plantaardig voedsel word je zelfs veel fitter én sterker dan van dierlijke eiwitten, aldus de documentairemakers.

Nuanceringen

Een mooi verhaal, al zijn er (natuurlijk) ook wat nuanceringen te plaatsen bij de boodschap van de documentaire, vertelt hoogleraar humane biologie Luc van Loon in NRC. Want hoewel je met veganistisch eten net zoveel eiwitten binnen kunt krijgen als met vlees, het is niet zo dat je per se sterker wordt van planten dan van dieren.

Supplementen

Bovendien, welke supplementen de veganistische topsporters in The Game Changers allemaal moeten slikken, wordt niet verteld. Een kwestie van selectief omgaan met de feiten, aldus de wetenschapper.

Green Happiness

Dat veganistisch eten niet gemakkelijk is en dat je goed moet opletten om voldoende voedingsstoffen binnen te krijgen, blijft dan ook de boodschap. Kijk maar naar de Britse freerunner Tim Shieff, die hartstikke ziek werd van zijn veganistische levensstijl en weer terugging naar vlees. Of bijvoorbeeld de rel rondom de plantaardige voedingsadviezen van de bedenkers van The Green Happiness, die gevaarlijk voor de gezondheid bleken te zijn.

Lees ook
5 x heerlijke reisbestemmingen waar je als vegan je (eet)geluk niet op kunt

Positieve reacties

Maar op social media roept het verhaal toch vooral positieve reacties op. Veel mensen laten weten na het zien van de documentaire geïnspireerd te zijn om het veganistische leven te omarmen.

https://twitter.com/Nonunsenses/status/1189259824183296000

https://twitter.com/MoniqueOldenhof/status/1188944948843950080

Geweldig dit! Vader van vriendin van mn kleindochter is vegetarier geworden door “The Game Changers” die op Netflix te vinden is. Nu gaat hij hem kijken met z’n dochter 🤗👍🏼👍🏼💚🙌🏼❤️ love this story 🥰https://t.co/LEDFWZGY0u

— mamaria53 🐲 (@Tweet_Guardians) October 30, 2019

https://twitter.com/LizanGanz/status/1188162828701712385

 

Wat zijn jullie ervaringen met veganistisch eten: voel je je er beter door, of juist niet?

Wat zijn jullie ervaringen met veganistisch eten, voelen jullie je er goed door of juist niet?

— LINDA. (@LINDAnieuws) October 31, 2019

Kun je de poll niet zien? Klik dan hier.