Shirma Rouse

Maar het was de moeite dubbel en dwars waard, meent ze. ‘Ik liep voorbij de spiegel vrijdag en ik was zo blij. Blij dat ik het volhoud, ondanks dat het in mijn hoofd iets sneller zou mogen. Maar ik luister naar mijn lijf.’

Tegenover Shownieuws vertelde ze eerder dat ze meer is gaan bewegen, meer ritme heeft gecreëerd en gezonder is gaan eten. “Gezond eten maken kost veel tijd, die tijd maak ik nu gewoon voor mezelf. En iedere dag van tien tot elf uur is mijn sportmoment, dan maak ik ook geen andere afspraken.”

Lees ook
Shirma Rouse heeft sportieve oppasdag met nichtje: ‘Gaan we samen squatten?’

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

Een bericht gedeeld door Shirma Rouse (@shirmarouse)