Schattige dieren

Uit het onderzoek blijkt dat als je een half uur naar vertederende afbeeldingen of video’s van schattige dieren kijkt, je bloeddruk omlaag gaat. Daarnaast reduceert het gevoelens van stress en angst.

Negentien proefpersonen, onder wie vijftien studenten en vier personeelsleden, werden medisch onderzocht terwijl ze naar een dertig minuten durende montage keken. “Deelnemers keken naar kittens, puppy’s en babygorilla’s”, aldus Andrea Utley, universitair hoofddocent aan de Universiteit van Leeds.

Lees ook
Sabine van der Helm runt castingbureau Catvertise: ‘Ik neem mijn katten mee de tram in’

Gezond

De bloeddruk ging van 136/88 naar 115/71, wat volgens de studie geldt als de ideale bloeddruk. De gemiddelde hartslag ging omlaag tot 67,4 slagen per minuut, een afname van 6,5 procent. Het angstpercentage daalde met 35 procent.

Utley: “Ik was aangenaam verrast, toen tijdens de sessie de waarden bleven dalen. Toen de deelnemers weggingen, vulden ze een vragenlijst in. Daarin gaven ze aan zich minder angstig te voelen dan daarvoor.”

Lees ook
Mara organiseert strandwandelingen met alpaca’s: ‘Ze poepen en plassen in zee’