Nachtmerries, we hebben er allemaal weleens last van. Nieuw onderzoek heeft aangetoond dat één enkel piano-akkoord de oplossing kan bieden tegen enge dromen.
Vaak last van nachtmerries? Luisteren naar een piano-akkoord kan uitkomst bieden
Zwitserse onderzoekers kwamen tot die conclusie.
Nachtmerries
De onderzoekers lieten deelnemers slapen met een hoofdband om. Op het moment dat ze in de remslaap kwamen, werd via die band het piano-akkoord C69 afgespeeld. “Zo word je naar de nieuwe droom geduwd”, vertelt nachtmerriedeskundige Annette van Schagen aan RTL Nieuws. “Het triggert je brein.”
‘Bekende klank’
Wat is er dan zo bijzonder aan dit akkoord? Het antwoord daarop weet muziektherapeut Martina de Witte. “Het akkoord roept niet direct een nieuwe klank op, terwijl sommige andere akkoorden dat wel kunnen doen.”
Ze gaat verder: “Daardoor is het een bekende klank die we veel horen in bestaande composities. Hij ligt dus goed in het gehoor.” Kortom, deze combinatie maakt dat dit akkoord zich leent als een positief einde voor je nachtmerrie.
'Van kaas krijg je nachtmerries': klopt deze mythe nou wel of niet?
