Miljuschka Witzenhausen houdt een vragenuurtje in haar Instagram-verhaal. Veel volgers willen vooral weten hoe de televisiekok zo veel is afgevallen.
‘Ik wil dit eigenlijk voor mezelf houden, maar ik krijg zo veel hartverscheurende berichten binnen van mensen die willen afvallen’, schrijft ze.
‘Ik wil niemand aansporen om af te vallen. Ik vind dat je geluk uit jezelf haalt en niet uit de weegschaal. Dat ieder lichaam mooi is‘, aldus Witzenhausen. Daarna vertelt ze dat ze regelmatig sport. ‘Voor rust in mijn hoofd. Het is een fijne manier om donkere wolken te verdrijven. Het is gewoon biologie door de stoffen die je aanmaakt.’
‘Nu ik dat regelmatig doe, verandert mijn lichaam. Het is voor mij een plek waar ik rust vind’, sluit ze haar verhaal af.
