‘Menstruatiecup is een uitkomst’

“Als ik vrienden over de cup vertel, trekken ze altijd een vies gezicht”, zegt Liesbeth Bronsgeest. “Maar ik vind het helemaal niet smerig. Voor mij is het juist een uitkomst.”

Oefening baart kunst

Liesbeth gebruikte ’s nachts altijd tampons, maar die kunnen niet langer dan acht uur blijven zitten. De menstruatiecup hoeft maar een keer in de twaalf uur geleegd te worden. “Ideaal”, vindt Liesbeth. Al vraagt het wel even wat oefening om hem goed in te brengen. “Eerst droeg ik hem alleen in het weekend, als ik tijd had om hem te plaatsen. Want als het niet goed zit, lek je door.”

Inbrengen gemakkelijker dan verwijderen

Ook menstruatiedeskundige Paula Kragten probeerde de cup uit. Als oprichtster van het platform Period! schrijft ze over alles wat met menstruatie te maken heeft. “Inbrengen is nog een eitje vergeleken met verwijderen. Dat is in het begin echt een gepiel.”

Discretie

Paula vindt het opvallend dat de populariteit van de cup nu zo’n vlucht neemt. “Het idee van de menstruatiecup stamt al uit het eind van de negentiende eeuw, maar het is nooit een grote hit geworden. Nu zie je ze ineens overal en in allerlei kleuren en maten. Terwijl de innovatie tot nu toe altijd gericht was op het zo discreet mogelijk menstrueren. Zo’n cup voelt bijna als een rebelse daad.”

Voordelen

Hoewel ze hem zelf niet meer nodig heeft (“Ik ben in de overgang, hoera!”), begrijpt Paula wel waarom gebruikers zo enthousiast zijn. “Een cup gaat lang mee, wat scheelt in de kosten. Bovendien blijft het lang zitten, zie je geen touwtje bungelen als je gaat zwemmen of de sauna bezoekt en droogt het je vaginale flora niet uit, want er wordt niets geabsorbeerd.”

Vacuüm getrokken

Toch is zo’n menstruatiecup niet voor iedereen weggelegd, denkt Paula. “Je moet in ieder geval niet vies zijn van jezelf.” Je verwijdert de cup door hem met voorzichtig uit je lichaam te trekken. Liesbeth: “De cup zit vacuüm getrokken, dus dat voelt best gek. En je moet hem niet laten vallen, want dan wordt het horror.”

Lees ook
Menstruatiecups volgens onderzoek minstens zo betrouwbaar als tampons en maandverband

Invalidentoilet

Als Liesbeth thuis is wast ze de cup met water en zeep, voor ze hem terugplaatst. Op openbare plekken is het lastiger. “Ik ga niet in een gemeenschappelijke ruimte dat ding uitspoelen. Je ziet wel wat er in heeft gezeten, zeg maar. Maar op mijn werk ga ik gewoon naar het invalidentoilet, daar zit een kraantje bij. Dan is het ook opgelost.”