Meghan Markle

“Mij is verteld dat ik in 2019 de online meest neergesabelde persoon ter wereld was. En dan te bedenken dat ik acht maanden van dat jaar niet eens zichtbaar was. Ik was met zwangerschapsverlof of met de baby.”

Tekst gaat verder onder de Instagrampost.

https://www.instagram.com/p/CGNvsISHn5f/

En dat gaat Markle niet in de koude kleren zitten. “Het is zo groot, het is bijna niet te overleven. En het maakt echt niet uit of je 15 of 25 bent: als mensen dingen over je zeggen die niet waar zijn, doet dat wat met je mentale en emotionele gezondheid. Het is schadelijk.”

Volgens prins Harry durven mensen zich op het internet te verschuilen achter gebruikersnamen om op die manier dingen te zeggen die ze in het echt nooit gezegd zouden hebben.

Lees ook
Donald Trump zegt ‘geen fan’ te zijn van Meghan Markle: ‘Ik wens Harry veel succes’

Online pesterijen

“Ik denk dat veel, heel veel mensen pijn hebben”, aldus prins Harry. “En dat ze in paniek raken door hoe de wereld in elkaar steekt. Het komt ook neer op controle. Je kunt bepalen wat je ziet. Je kunt bepalen wat je doet, dus of het nu gaat om meldingen of vibrerende ringtones, deze dingen beheersen je in plaats van de controle over te nemen.”

Hoe ze omgaan met de bakken kritiek die ze online te verduren hebben? De prins vertelt te mediteren. Markle houdt een dagboek om geestelijk sterk te blijven.

Beluister de podcast hieronder.

Lees ook
Meghan Markle verrast deelnemer ‘America’s Got Talent’: ‘Ik ben trots op je’