Edsilia Rombley en Kees Tol duiken opnieuw in de wereld van gezond afvallen voor een nieuw seizoen ‘Over Gewicht’. Ze onderzoeken feiten en fabels, zodat jij weet waar je aan toe bent als je een gezondere leefstijl wilt.
Over Gewicht is vanaf woensdag 30 maart om 20.30 uur te zien bij Net5, Powered by LINDA..
Waarom is gezond eten duurder dan ongezond eten? Waar moet je op letten als je gezond wil afvallen, maar ook gezellig uit eten wil? En wist je dat goede vis niet naar vis mag ruiken en dat een banaan meer alcohol bevat dan een 0.0-biertje? Het komt allemaal aan bod in deze nieuwe Powered by LINDA.-reeks.
In de eerste aflevering onderzoeken Kees en Edsilia alle facetten van dat heerlijke zoete goedje: suiker. Edsilia gaat langs het UMC in Amsterdam en ontdekt hoe schrikbarend veel suiker in voedsel is verwerkt en wat het doet met je lichaam en je brein. Ook doet zij samen met een suikertestpanel mee aan de 21 dagen suikerchallenge, waarbij ze geen toegevoegde suiker eet. Gaat het haar lukken om suikervrij te eten? En wat voor effect heeft het op haar lichaam en humeur?
Kees gaat langs bij kersvers Olympisch Kampioen Kjeld Nuis, die vertelt dat suiker essentieel is om een topsportprestatie te leveren. Op de Wageningen Universiteit ontdekt Kees wat suiker nou precies is en in welke producten het is verwerkt. Ook test hij verschillende suikervervangers. Maar zijn deze echt beter voor je gezondheid?
‘Over Gewicht’ is vanaf woensdag 30 maart wekelijks te zien om 20.30 uur bij Net5 en op KIJK.nl.
Edsilia Rombley in de keuken: 'Ik ben een wilde koker'
