Gisteren schreven we over een Brabants kinderdagverblijf dat baby’s buiten laat slapen. Dat maakte veel los, maar wat is waar als het gaat om buiten slapen en wat niet?
We zochten het voor je op.
Steeds populairder
In Scandinavië (waar het doorgaans kouder is dan hier) is het al de normaalste zaak van de wereld dat baby’s in speciale hutjes hun middagdutje doen. In Nederland gebeurt het ook al jaren en wordt het steeds populairder. Baby’s doen steeds vaker een middagdutje in zogenoemde Lutje Potjes, speciale huisjes die lijken op grote konijnenhokken.
Lutje Potjes
De huisjes zijn overdekt, zodat je baby beschermd is tegen de zon en tocht. Ook staan de huisjes op pootjes, waardoor de bodem niet nat kan worden. De voorkant heeft een deurtje met gaas – waardoor de huisjes vaak met kippenhokken worden vergeleken. Door het gaas kunnen er geen insecten of andere dieren bij je kindje komen. Door middel van babyfoons worden de baby’s in de gaten gehouden.
Frisse lucht
Een groot voordeel aan baby”s buiten laten slapen, is dat de luchtkwaliteit buiten over het algemeen beter is dan binnen. Binnen slapen baby’s meestal in dezelfde kamer. Soms kan er geen raam open, waardoor de lucht bedompter raakt. Buiten is altijd voldoende frisse lucht.
Beter slapen
Omdat er buiten meer frisse lucht is, zouden de baby’s volgens de kinderdagverblijven beter slapen. Dit is nog niet onderzocht. Het kan ook zijn dat baby’s beter slapen door geluiden uit de natuur die rustgevend werken: het suizen van de wind en het fluiten van vogels.
Weersomstandigheden
Het is natuurlijk wel van belang dat je de kleding van je baby aanpast aan de weersomstandigheden. Bij koude temperaturen is een goede slaapzak een must en ook een extra deken kan helpen. Je baby van top tot teen inpakken kan ook averechts werken: te warm is ook niet goed voor je kind. Bij harde wind is het waarschijnlijk verstandiger binnen te slapen.
Slaapdeskundige
Volgens slaapgeneeskundige Sigrid Pillen kan het buiten slapen geen kwaad. “Zolang het kindje maar warm genoeg blijft. Een optimale temperatuur om in te slapen is 16 à 18 graden. De balans van je binnen-lichaamstemperatuur en de lichaamstemperatuur aan de buitenkant is hierbij heel belangrijk”, zegt ze tegen RTL Nieuws.
Buiten lopen baby’s volgens haar juist minder kans op een infectie dan binnen. “Juist binnen is de kans op een infectie groter. Daar steken ze elkaar makkelijker aan.”