Harddrugsgebruik wordt steeds normaler onder jongeren, met alle gevaren van dien: in korte tijd is het alweer twee keer fataal afgelopen. Marjan Möhle van het Trimbos Instituut vertelt hoe jij met je kind kunt praten over de risico’s van drugsgebruik.
“Maak er een gesprek van en ga serieus in op de vragen van je kind”, zegt Möhle tegen LINDA.nl.
Vanaf welke leeftijd kun je het best het gesprek met je kind aangaan over drugs?
“Opvoeden over drugs begint bij het eigen gedrag. Als je het zelf doet waar je kind bij is of over ervaringen praat, gaan kinderen sneller denken dat het normaal is. Voor tabak en alcohol is er de NIX18 regel. Die kun je ook doortrekken naar drugs. Als je merkt dat ze het interessant gaan vinden of in een omgeving komen waar mogelijk wordt gebruikt, is dat een goed moment om er informatie over te geven. Daar is geen leeftijd voor. Bij de een is dat al bij dertien jaar, bij de ander pas bij achttien jaar.”
Hoe begin je zo’n gesprek?
“Vertel op een jonge leeftijd dat drugsgebruik ongezond is. Later kun je inhaken op iets wat zij meemaken of erover zien, bijvoorbeeld op televisie. Als jij serieuze interesse in het leven van je kind toont, zal je kind ook meer vertellen. Wanneer je merkt dat je kind interesse krijgt in festivals, waar vaak ecstasy wordt gebruikt, kun je het gesprek aangaan. Vraag of ze weten wat het is en wat het met ze doet.”
Kun je het beter verbieden of toelaten?
“De vraag is wat jij als ouder wilt en waar de grens ligt. Drugsgebruik heeft risico’s, zeker op jonge leeftijd. Als jij er niet achter staat, maak je duidelijke regels. Veel ouders denken dat dat niet werkt, maar op de achtergrond speelt het stemmetje van een ouder altijd mee. Praat er wel over, want anders vat je kind het op alsof jij het oké vindt.”
Wat geef je mee als je weet dat je kind het wil proberen?
“Het is beter het zo lang mogelijk uit te stellen. Als je kind meerderjarig is en waarschijnlijk toch gaat gebruiken, geef dan mee dat ze het alleen moeten doen als zij zich goed voelen en met vertrouwde mensen zijn. Laat de drug testen en combineer het niet met andere drugs of alcohol. Ook is het goed om te zeggen dat ze medische hulp voor elkaar moeten zoeken als het slecht gaat. Het gebruik van drugs is niet verboden, dus de arts haalt er echt geen politie bij.”
Wat kun je als ouder doen, als je weet dat je kind drugs gaat gebruiken?
“Als ouder hoef je geen wandelende drugsencyclopedie te zijn. Zoek zelf vooraf informatie of ga juist samen op zoek naar betrouwbare informatie over het betreffende middel. Benadruk het belang van gezondheid en veiligheid voor je kind. Leg de nadruk op de mogelijke gevolgen op de korte termijn, want daar zijn jongeren het meest gevoelig voor.”
“Blijf ook alert op de problemen die kunnen ontstaan door het gebruik”, waarschuwt Möhle. “Houd in de gaten of het geen gewoonte wordt, want het is belangrijk om daar op tijd bij te zijn.”
18-jarige vrouw overlijdt tijdens festival, vermoedelijk door drugsgebruik
