De meeste vrouwen zoeken naar een oplossing voor hun rimpels in de badkamer: crèmepje hier, smeerseltje daar. Maar wat blijkt? De oplossing ligt gewoon in de keuken.
Want als je van die rimpels af wil, moet je gezond(er) eten.
Het zit 'm in de naam: een (perzik)huidje zonder rimpels krijg je door gezond te eten
Lees ook
Udo wil van fronsrimpels af, ondergaat een botoxbehandeling, en ziet er nu zo uit
https://twitter.com/ErasmusMC/status/981411416036044800
Wat wel en niet?
Dat blijkt uit een onderzoek van het Erasmus MC, dat keek naar de relatie tussen het eten van groente en fruit en het krijgen van rimpels. 2700 vijftigplussers deden mee aan het onderzoek, waaruit is gebleken dat het percentage rimpels minder is bij vrouwen die gezond eten dan bij vrouwen die veel vlees en suiker eten en veel alcohol drinken.
Wortel versus wijn
Vooral dat laatste is volgens de onderzoekers de grootste oorzaak van het krijgen van rimpels. “Het lijkt erop dat alcohol het effect van gezonde voeding tenietdoet, als het om rimpelvorming gaat”, zegt arts-onderzoeker Selma Mekic tegen NOS. Een vrouw kan dus nog zo gezond eten, als ze veel wijn drinkt, zal ze niet minder rimpels krijgen.
Perzikhuidje
Zolang je veel water drinkt en veel groente en fruit eet, zit je goed. “Wij denken dat het komt door vitaminen en anti-oxidanten die in die voeding zit”, gaat Mekic verder. “Die zouden de huid kunnen helpen beschermen tegen schadelijke invloeden van buitenaf, zoals UV-straling.” Net op tijd voor de lunch: toch maar een salade in plaats van die tosti?
