Thuis, met een borrelplank en popcorn op de bank, ervaart Jamie een golf van emoties bij het terugzien van haar expeditie. “Het is gek om te beseffen dat ik dat écht heb meegemaakt.”

Twijfels

Eerst twijfelde ze of ze wel aan het survivalprogramma moest deelnemen. “Ons leven is druk. We doen alles zelf en hebben ook nog een kind, dus het was geen makkelijke beslissing.” Toch besloot ze de kans te grijpen. “Dit is iets wat je nooit meer meemaakt. Overleven op een onbewoond eiland in zo’n setting kun je niet zomaar even naspelen.”

Een specifieke voorbereiding sloeg ze over. “Ik heb wat puurder gegeten en ben iets vaker naar de sportschool gegaan. Maar verder heb ik het gewoon op me af laten komen.”

Overleven

Hoewel Jamie geen kampeerervaring heeft, bleek ze meer overlevingsskills te hebben dan verwacht. “Ik vond het fijn om op het eiland te leven. Het was ultiem om even helemaal terug te gaan naar de basis. Je bent daar echt alleen bezig met overleven, zonder de constante druk van het dagelijkse leven.”

Onderzoek toont aan: chronische stress vormt de basis van veel gezondheidsproblemenLees ook

Toch waren er ook moeilijke momenten. “Het gemis van thuis was soms zwaar. Vooral toen andere moeders, zoals Ymre en Ellemieke, opstapten vanwege heimwee. Je vraagt je dan af: doe ik er wel goed aan om hier te zijn? Maar ik bleef vertrouwen op mezelf en vond rustmomenten door me even terug te trekken.”

Opoffering

In de aflevering van zondag nam Jamie een opmerkelijk besluit. Ze vroeg aan Ouassima om, als zij en haar bondgenoten van plan waren op Ramon te stemmen, in plaats daarvan op haar te stemmen. Het was haar “laatste wens” om ervoor te zorgen dat Ramon zo ver mogelijk zou komen. “Ramon was zo positief en vriendelijk. Hij genoot enorm van het avontuur, en ik wist dat het tussen ons zou gaan. Het voelde voor mij niet goed om tegen hem te stemmen”, vertelt Jamie. “Ik vind nog steeds dat het de juiste en enige beslissing was.”

Na haar exit was de overgang naar het normale leven overweldigend. “Het is raar als dingen zoals een boterham of een toilet ineens weer binnen handbereik zijn. Je zit nog vol adrenaline, het is alsof je je flarden van een bevalling herinnert: intens, maar vaag.”

Haar eerste maaltijd? “Een gigantische kom mango. In Maleisië zijn die mango’s ongelooflijk lekker. Dat was echt een feest.” Het eerste telefoontje met haar gezin was eveneens een hoogtepunt. “Ik was een blij ei. Het was heel warm en fijn en het voelde even alsof de wereld weer compleet was.”

Dankbaar en trots

Jamies avontuur heeft haar veel geleerd, vooral over haar eigen lichaam. “Ik ben zo dankbaar dat mijn lichaam werkt en functioneert. Op het eiland takel je langzaam af, maar hier kun je goed voor jezelf zorgen. Dat besef maakt me heel dankbaar.”

Ze kijkt met trots terug op haar deelname. “Ik zeg niet snel dat ik trots ben op mezelf, maar 27 dagen overleven is echt een prestatie. Ik heb mijn expeditie gespeeld zoals ik dat wilde, zonder anderen onder de bus te gooien. Dat voelt goed.”

‘Expeditie Robinson’ is elke zondag om 20.00 uur te zien bij RTL4 en terug te kijken op Videoland.

Vincent Visser blikt terug op 'Expeditie Robinson'-deelname: 'Het vetste wat ik ooit gedaan heb'Lees ook