Een sixpack op je 68e: het is mogelijk, zo toont presentator Jaap Jongbloed aan tafel bij Renze. Voor de cover van Men’s Health is hij helemaal afgetraind.
En daar is-ie maar wat trots op, ondanks “de lijdensweg”.
Een sixpack op je 68e? Presentator Jaap Jongbloed laat zien dat het kan
Jaap Jongbloed
“Ik wil laten zien dat mensen die de vijftig, of zelfs zestig zijn gepasseerd er ook nog gewoon fit uit kunnen zien”, zo vertelt Jaap Jongbloed. Hij geeft wel toe dat het “zeker vanuit ijdelheid” kwam, maar dat hij het ook leuk vindt om te sporten. “Zo leuk is het niet altijd in de gym, maar om een doel te hebben, iets om naartoe te werken, is fijn.”
Isa Hoes doet een 'Heleen van Royentje' en showt afgetraind lichaam: 'Het was pittig'
Maar heel gemakkelijk was het niet. “Het was drie maanden ziekelijk. Mijn trainer noemt het ‘gecontroleerd uithongeren’. Ik zat op een tekort van 600 calorieën per dag. Elk grammetje voedsel zat ik af te wegen.” Jongbloeds actie heeft zelfs zijn zoon geïnspireerd, zo vertelt hij. “Hij zei dat-ie harder is gaan trainen na het zien van mij. ‘Als jij dat kan, dan ik het ook.'”
Een sixpack op je 68ste, het kan! Presentator Jaap Jongbloed werkte zich maandenlang in het zweet en is binnenkort te bewonderen in de Men’s Health. Hij vertelt erover in #Renze pic.twitter.com/C3xRoMLjIT
— Renze Klamer (@renzeklamer) July 18, 2023
Whisky en biefstuk
De presentator zal zich alleen niet aan het strenge regime houden. Al na de Men’s Health-fotoshoot is hij helemaal losgegaan. “Die avond nam ik een glas whisky en een bord biefstuk met friet en alle vieze sauzen die ze hadden. En achteraf ijs met cheesecake.”
Nasrdin Dchar toont sixpack na 'meest fysieke uitdaging ooit'
