Lees ook
Zo eenzaam is leven op de grootste Kung Fu school ter wereld voor dit jongetje van tien

Problemen

De eenzaamheid bij de jongeren zorgt ervoor dat onder meer psychische problemen als depressie en slaapproblemen worden ontwikkeld. Ook raken ze sneller verslaafd en ervaren ze meer stress, bewegen ze weinig en praten ze minder over hun problemen dan jongeren die zich niet eenzaam voelen. Dat eenzaamheid slecht voor je gezondheid is, blijkt ook uit een ander onderzoek waarbij werd aangetoond dat eenzaamheid net zo slecht is als het roken van vijftien sigaretten per dag.

Serieuze zaak

De wetenschappers van het onderzoek pleiten er dan ook voor dat eenzaamheid serieus genomen moet worden. Volgens hen is dat namelijk het begin van vele andere problemen. “Als iemand zijn vrienden toevertrouwt dat hij zich vaak eenzaam voelt, is dat een signaal dat diegene ook met andere dingen in zijn leven worstelt”, laat Timothy Matthews, een van de onderzoekers, weten.