Even de dag afsluiten met een wijntje bij het eten moet kunnen, toch? Of is het beter om helemaal géén alcohol te drinken? Een ding kunnen we alvast vertellen: volgens wetenschappers is alcohol is minstens zo schadelijk als drugs.
Alcohol vergroot de kans op borstkanker, slokdarmkanker, maag- en darmkanker.
Minder bekend is dat vrouwen meer last hebben van de gevolgen van alcohol dan mannen. Hoe komt dat?
“Dat komt onder meer omdat vrouwen relatief minder vocht en meer vet in hun lichaam hebben dan mannen. En ook omdat ze gemiddeld kleiner zijn”, zo legt gezondheidswetenschapper Dike van de Mheen (Tilburg University) in een video uit.
Tekst gaat verder onder de video.
Ze vervolgt: “Als vrouwen alcohol drinken stijgt hun promillage, dus de hoeveelheid alcohol in het bloed, sneller dan bij mannen.” En vrouwen hebben na de overgang nog meer last van alcohol. “Dan hebben ze relatief nog minder vocht in hun lichaam.”
Volgens Van de Mheen is het beter om helemaal niet te drinken. “Maar als je drinkt, wees je dan bewust van de schadelijke effecten die het heeft. Ook in kleinere hoeveelheden.
Geen kater, een betere huid en fit op je vrije dag: dit zijn de voordelen van geen alcohol drinken
