Voor vrouwen die zwanger zijn, is een sigaret roken en alcohol drinken een no-go. Maar ook voordat je zwanger bent en graag een kindje wil, is het verstandig om geen genotsmiddelen te gebruiken.
Veronique Maas van het Erasmus MC concludeert in haar proefschrift dat vrouwen niet vaak goed voorbereid zijn op een zwangerschap.
Zo blijkt onder anderen dat 40 procent – van de 3700 vrouwen die deelnamen aan het onderzoek – in de eerste drie maanden toch nog alcohol drinkt. “Ze stoppen pas bij een positieve test, maar dan zijn ze al een paar weken zwanger. En de cruciale fase is juist het begin”, vertelt Maas aan Editie NL. Ook blijkt dat 7 procent van de vrouwen een sigaret op steekt.
Volgens Maas is het echt heel belangrijk om gezond te leven als je de kans op een zwangerschap en een gezonde baby wil vergroten. Het is onder meer belangrijk om foliumzuur te slikken. “Veel vrouwen slikken het pas als ze een positieve test hebben. Dat is eigenlijk te laat. Het advies is om dit vier weken van tevoren te doen.”
Het slikken van foliumzuur zorgt ervoor dat je de kans op een hazenlip en een open ruggetje bij de baby verkleint. Uit het promotie-onderzoek van Maas blijkt dat 60 procent op tijd begint aan het slikken van de vitamines.
Verloskundige Suze Klapper vertelt aan Editie NL te schrikken van de cijfers. “Dat is wel zorgelijk. Elke vrouw zou foliumzuur moeten slikken voordat ze zwanger wordt.” Maar niet alleen de vrouw moet gezond leven, ook de man heeft een belangrijk aandeel in het proces.
“Wij zien bijvoorbeeld problemen bij kinderen van mannen die cocaïne gebruiken. Dat kan leiden tot problemen zoals het loslaten van de placenta, skeletafwijkingen en open ruggetjes”, aldus de verloskundige. Haar advies: “Laat je goed adviseren bij de verloskundige over wat je wel of niet kunt gebruiken. Voorkomen is hier echt beter dan genezen.”
Zo ziet een zwangerschap er tijdens de eerste negen weken écht uit
