Met of zonder string of hipster door het leven gaan is een persoonlijke keuze. Maar wat wij ons afvragen is wat er beter is voor je poes. Wel of juist géén ondergoed?
Wij vroegen het gynaecoloog Manon Kerkhof van praktijk Curilion – expertisecentrum voor vrouwen in Haarlem. Zij had een aantal verrassende dingen te zeggen.
Op TikTok worden de meest controversiële theorieën gedeeld. Als we gynaecoloog Manon Kerkhof vragen of een ondergoedloos bestaan beter voor je vagina is, moet ze lachen. Een simpel antwoord bestaat hier niet, want volgens de arts is er meer nuance nodig als je dit onderwerp bespreekt.
“Ondergoed dragen is niet noodzakelijk. Daarnaast is het ook niet altijd mogelijk.” Er is overigens ook geen wetenschappelijk bewijs voor dat onderbouwt of het nodig is om altijd ondergoed te dragen. “Het is wel belangrijk om te kijken naar het type ondergoed dat je draagt – in het bijzonder wanneer je vaginale klachten ervaart. Al moet ik zeggen dat ik het iedereen vaak afraad om strings te dragen. Die zitten vaak strak en kunnen vervelende klachten veroorzaken”, vertelt ze. “Zoals steenpuisten. Het knellende ondergoed kan voor irritatie in de liezen en bilspleet zorgen. Op dat moment doe je er goed aan om je skinny jeans en strak zittend ondergoed op te geven en tijdelijk zonder strings door het leven te gaan. Zo geef je de huid tijd om zich te ontspannen en te herstellen.”
Nienke (22) verkoopt haar gedragen slipjes: 'Ze dragen mijn strings' - DUBBEL
Zoals velen wel weten is de vagina een zelfreinigend systeem waarbij bacteriën de zuurgraad reguleren. “Daar hoef je dus niets voor te doen. Dit milieu kan verstoord worden door zaad, bloed, inwendige vaginale middelen of zeep. Medicatie kan eveneens het evenwicht verstoren. Ook andere factoren kunnen een negatieve invloed hebben. Denk hierbij vooral aan strak of nat ondergoed. Dit gaat namelijk schuren en broeien en zorgt er vervolgens weer voor dat de vagina kan gaan jeuken en geïrriteerd kan raken, waardoor je klachten ervaart.”
Als we het over het beste type ondergoed hebben, laat Manon weten dat het eigenlijk niet uitmaakt wat je draagt zolang je nergens last van hebt. Zit het toch niet helemaal lekker down there, dan doe je er goed aan je kittige pakjes, kanten strings en synthetische broekjes aan de wilgen te hangen en te kiezen voor een ademende stof – oftewel katoen.
Het is belangrijk dat je vagina wat frisse lucht krijgt. Dat betekent dat inlegkruisjes geen goed idee zijn. “Dit zorgt er namelijk voor dat het tussen je benen niet kan ventileren. Geen ademruimte voor je vult en vagina betekent een broeierige omgeving, wat weer huidirritatie kan veroorzaken.” Kortom: zo min mogelijk gebruiken.
Nu we toch met elkaar in gesprek zijn, vragen we Manon of je dan wel met ondergoed moet slapen. “Niets moet, het is een voorkeur. Maar ik zeg altijd: trek die onderbroek uit als je gaat slapen en laat het lekker luchten.”
“Daarnaast heb ik nog wel wat advies: gebruik geen sponzen of washandschoentjes om je vulva en vagina schoon te maken. Lauwwarm water onder de douchen even spoelen is voldoende. Als je bent gaan sporten spoel je dan altijd even af. En trek meteen die natte badkleding uit als je klaar bent met zwemmen – dit kan namelijk (je raadt het al) gaan broeien en schimmel veroorzaken.”
“Mocht het zo zijn dat je klachten ervaart, ga dan altijd langs bij je huisarts of een gynaecoloog. Wij kijken eerst naar alle factoren die de huid van de vulva en de slijmvliezen van de vagina beïnvloeden.”
Om een lang verhaal kort te maken: zonder ondergoed door het leven gaan is een persoonlijke keuze. Maar het is niet nodig om je vagina gezond te houden.
Let je op: deze TikTok-influencer praat over vaginale afscheiding
