Vraag je je weleens af hoe het komt dat mensen – zelfs als ze dat niet hebben – gelijk willen hebben in een gesprek? Dan ben je niet de enige, want wij vragen ons ook af waar die neiging vandaan komt.
Psycholoog Iva Pervan legt ons uit hoe dat zit en hoe je ermee om kunt gaan.
“Gelijk hebben over iets geeft mensen een boost in gesprekken: ze krijgen meer zelfvertrouwen, voelen dominantie en krijgen het gevoel alsof ze meer of beter weten dan de ander.” Pervan legt uit dat mensen die altijd gelijk willen hebben in een gesprek vaak onzeker zijn: “Ze voelen zich al kwetsbaar of bedreigd in een gesprek en ergens geen gelijk over hebben kan als falen voelen.”
“De angst om de mindere te zijn in een gesprek kan ervoor zorgen dat mensen zich juist gaan overschreeuwen – ook op het moment dat ze geen gelijk hebben, en dit weten. Naast onzekerheid is er vaak ook sprake van onderliggende minderwaardigheid. Diegene voelt zich eigenlijk minder, maar doet zich voor als de meerdere om te laten zien dat hetgeen wat-ie vertelt meer klopt dan dat van een ander.”
Naast het gevoel van onzeker- en minderwaardigheid komt het gelijk willen hebben ook door hoe ons brein functioneert: “Op het moment dat we nieuwe informatie krijgen van iemand is de natuurlijke reactie van het brein om aan te nemen dat het niet waar is.”
“Dat komt omdat ons brein het zo makkelijk mogelijk wil hebben: de informatie waar we al mee bekend zijn is het makkelijkst om aan te nemen. Nieuwe informatie verwerken kost het brein veel moeite. Daarom is de eerste reactie om bekende informatie te behouden en die van een ander af te wijzen. Pas later kan het brein reflecteren en nagaan of de boodschap nuttig is.”
“Mensen die zich onzeker of minderwaardig voelen in een gesprek voelen vaak al spanning. Dan is het ook lastiger om toe te geven dat hetgeen dat zij altijd hebben gedacht misschien niet waar is.”
IK OOK! Dít is waarom mensen over zichzelf beginnen als het gesprek niet over hun gaat
Omgaan met iemand die altijd gelijk wil hebben in een gesprek kan lastig zijn. Het kan ook een groot probleem zijn in relaties, vriendschappen of op het werk bijvoorbeeld. Mensen kunnen hierdoor in een conflict komen. Daarom geeft de psycholoog advies: “Het is fijn om gelijkwaardigheid en verbinding te hebben in een gesprek. Maar als iemand altijd zijn gelijk wil halen is er geen evenwicht. Het belangrijkste is om de strijd niet aan te gaan met die persoon. Als je dat doet, vertoon je hetzelfde gedrag en dat zorgt voor een botsing.”
“Als je het wil bespreken kun je het beste een rustig moment pakken met diegene. Maar het is goed om te onthouden dat we anderen niet kunnen vertellen wat ze kunnen doen of dat onze mening belangrijker is dan die van hen. Dus het enige wat je daarin kunt doen is jezelf veranderen. Als het continu uitrolt tot een conflict kun je de discussie uit de weg proberen te gaan. En simpelweg accepteren dat diegene het zal blijven doen.”
Herken je het continu gelijk willen hebben misschien in jezelf en wil je er bewuster mee omgaan? Dan heeft Pervan een aantal tips: “Het is goed om jezelf af te vragen waar de neiging om gelijk te hebben vandaan komt. Dus: waarom wil ik – zelfs als ik ongelijk heb – gelijk hebben? Is het misschien gedrag dat je ouders ook vertoonden? Werd je vroeger niet veel gezien en moest je overschreeuwen om gezien te worden? Of kreeg je nooit complimenten en moest je zoeken naar manieren om jezelf op te hemelen?”
“Probeer daarnaast tijdens een gesprek voor jezelf na te gaan of je gelijk probeert te krijgen óf dat je echt gelijk hebt. Het is ook goed om te beseffen dat mensen die hun ongelijk durven toe te geven en zich kwetsbaar opstellen juíst hun kracht laten zien. Op die manier laat je zien dat je zelfvertrouwen hebt en durft toe te geven dat je fout zit of dat het standpunt van een ander beter is dan dat van jou.”
Dit is waarom mensen zó bang zijn voor de tandarts (en dit kun je doen om dat te verhelpen)
