Van kort knippen tot volume föhnen. In Hoofdzaken bespreken we alles over haar. Wassen, drogen, stylen, kammen, noem maar op. En dat doen we met de expertise van de kapper. Wie anders?
Deze keer: hoe kunnen we dat haar nét iets sneller laten groeien? Of hebben we daar niet echt invloed op?
Heb je net die coupe kort laten knippen, mis je jouw weelderige lange lokken. Want ondanks het feit dat kort tegenwoordig helemaal het is, is voor velen lang haar toch echt favoriet. Kunnen we er zelf voor zorgen om die haargroei een klein zetje te geven? Zou toch fijn zijn.
We vragen het kapper en kapsaloneigenaar Nina Rodenrijs. Zat korte coupes geknipt, maar ook genoeg verzoekjes voor lange lokken. Zelf houdt de kapper zich ook graag bezig met een gezonde lifestyle, en volgens haar is dat dan ook de grootste bijdrager aan welvarende (lange) lokken.
“Als jij gezond bent, dan is je haar ook gezond”, begint ze. “Denk eraan om genoeg vitamines en voedingstoffen binnen te krijgen. Sla zalm, groene groenten, bonen, noten, kip, eieren en avocado dus ook vooral niet over in je dagelijkse dieet.” Volgens Rodenrijs zijn dat de top aan ingrediënten waar veel vitamines in zitten.
“Om het haar sneller te laten groeien, is het belangrijk de haren te voorzien van een goede toevoer van zuurstof en voedingsstoffen”, legt de kapper uit. “Jouw haren groeien namelijk doordat zij die dingen krijgen vanuit de bloedbaan. Dus het begint bij wat jij tot je neemt en hoe je leeft.”
Naast een goede levensstijl en gezond dieet, is het ook belangrijk goed voor de hoofdhuid te zorgen als je de haargroei wil versnellen. “De toevoer van zuurstof en voedingsstoffen kun je verbeteren door jouw hoofdhuid dagelijks een massage te geven.”
Zelf is de kapper ook begonnen met vitamines. “Ik gebruik nu biotine en merk dat ik veel nieuwe haartjes krijg en ook nog eens vollere wenkbrauwen”, aldus Rodenrijs. “Biotine, seleen en zink houden je haren sterk en dragen bij aan een gezonde haargroei.” Denk dus aan een combinatie van een gezond dieet en levensstijl, de nodige vitamines en een regelmatige hoofdhuidmassage voor die gezonde lokken.
Vergeet uiteraard ook niet om goed van buiten voor je coupe te zorgen. “Zorg voor goede producten zonder alcohol, daar droogt je haar van uit. En vermijd sulfaten en siliconen.” Wil je meer weten over je haar wassen en verzorgen als een pro – en waarom je die sulfaten en siliconen moet vermijden? Dat lees je hier.
Tips tegen statisch haar en klitten in de kou? Haarlak en olie zijn jouw beste vriend
