Je hebt het vast al wel gezien op TikTok: ‘Girl Dinner’. De nieuwe viral foodtrend duikt ineens overal op in onze tijdlijn. Lijkt het misschien nog grappig, eigenlijk is het vooral problematisch.
Trigger warning: dit artikel bevat informatie over eetstoornissen.
Wanneer de drukbezette tv-producente Olivia Maher haar avondeten (een glas rode wijn met wat stokbrood en een stukje kaas) filmt en op TikTok gooit onder de noemer Girl Dinner, ontpopt zich binnen de kortste keren een nieuwe foodtrend.
Het idee erachter is simpel. Denk aan maaltijden die zijn bereid met zo min mogelijk moeite. Vaak met random ingrediënten die nog in huis lagen of bij elkaar geraapt zijn, soms met kliekjes van de dag ervoor. En omdat er zo weinig werk in zit, maar het wel lekker is, voelt het als een verwennerij.
Allemaal hebben ze nog iets gemeen: veel voedingswaarde hebben ze absoluut niet. Denk aan drie wortels en een komkommer of een pot pindakaas met een banaan. De bekendste voorbeelden van Girl Dinner op TikTok zijn simpele pasta met olijfolie (9 miljoen hits) en een foto van een bed, met de bedoeling om te slapen als vervanging voor eten (5 miljoen hits).
Anita Witzier en dochter Julia over Julia's eetstoornis: 'Waarom heb ik dat niet gezien?'
Klinkt misschien herkenbaar en sommige video’s zullen heus bedoeld zijn als grap, maar veel TikTokkers en diëtisten zien de trend als mogelijk problematisch. Slaap aanraden in plaats van avondeten is volgens hen namelijk geen Girl Dinner, maar gewoon hartstikke ongezond. Net als de porties, die over het algemeen veel te klein zijn.
Zo zegt Esther Tambe, een in New York gevestigde diëtist met een masterdiploma in voeding, tegen BuzzFeed: “Stel dat een tiener of iemand die weinig van voeding weet denkt: oké, dit is wat ik ’s avonds moet eten, dan denk ik dat het problematisch kan worden.” Ook zegt ze dat door dergelijke maaltijden te labelen als iets voor vrouwen, het kan leiden tot een situatie waarin vrouwen het gevoel hebben “dat ze op een bepaalde manier moeten eten. Of minder moeten eten dan mannen.”
Natuurlijk is het echt geen probleem als je een keer ’s avonds écht geen zin hebt om te koken en voor een pot Nutella gaat of voor een schaaltje aardbeien met een glas cola, maar een gezonde gewoonte voor iedere dag is het niet. Al helemaal niet wanneer je al je maaltijden vervangt door ‘Girl Dinners’.
TikTokker zet eigen dood in scène en onthult bij begrafenis: 'Wilde mijn familie een lesje leren'
