Tip van ons: als je ook maar een beetje geïnteresseerd bent in spiritualiteit en zelfontwikkeling, is Widya de meid om te volgen. Op haar Instagram deelt ze regelmatig quotes, reminders en food for thought. Daarnaast heeft ze sinds afgelopen winter haar eigen healing space, genaamd Sacred Saya. “Het is een plek waar we samen in de reis naar binnen duiken en ruimte maken om het licht in jezelf (opnieuw) aan te wakkeren”, aldus Widya.

Widya Soraya heeft lichen sclerosus: 'De jeuk was by far het allerergste'Lees meer

Naast spiritualiteit, ben je ook voor aesthetic plaatjes bij Widya aan het juiste adres. Niet gek dus, dat wij al haar tips op het gebied van verzorgingsproducten, restaurants en nog veel meer willen weten. Please, tell us all of your secrets!

1. Lekkerste beleg

‘Ik ben zo iemand die haar broodje in vier delen snijdt, omdat ze niet kan kiezen tussen beleg. Mijn ideale broodje wordt belegd met: pindakaas + banaan, mayo + kipfilet, hummus + kaas en port salut + honing of jam, mmm.’

2. Leukste vakantieplek

‘Heel eerlijk? Anywhere waar een prachtig zandstrand is met helder blauw water. Zet mij daar neer met mijn gezin en ik heb niets anders nodig.’

3. Favoriet compliment

‘Als iemand zegt: “Ik voel me helemaal thuis dankzij jouw welcoming energie”.’

4. Beste ‘high on life’ nummer

‘ABBA – Voulez-Vous. Ik sneakte als klein meisje altijd naar de zolder van ons huis omdat daar de jukebox stond. Daar draaide ik alles van ABBA helemaal grijs, maar dit nummer is toch echt wel mijn favo to feel high on life!‘

5. Fijn account om te volgen op social media

‘@yaknowme_hitomi laat mij altijd weer even gronden met haar posts.’

6. All time fav film

‘Vacation. Ik ben echt dol op de megadroge humor, zoals in deze film. Andere films die in datzelfde straatje vallen zijn: This is 40, We Are The Millers, Superbad en Just Go With It.’

7. Ultieme lifehack

‘De tijd maken voor een kopje ceremoniële cacao op een dag! Om een moment van stillness te hebben, te zakken van mijn hoofd naar mijn hart en te verbinden met mijn unieke innerlijke medicijn, stem, kracht en licht.’

8. Verzorgingsproduct waar je niet zonder kan

‘Esse – Repair Oil. Deze olie is zó fijn voor je huid! Hij kalmeert en hydrateert de huid zonder dat je er puistjes van krijgt.’

9. Hier haal je de lekkerste koffie

‘At Venu in Amsterdam is toch wel m’n favo spot voor de allerlekkerste chai, matcha en koffie. Het is ook nog eens een hele fijne en mooie plek (lees: aesthetically pleasing)!’

10. Go-to serie

‘Het is echt belachelijk, maar mijn vriend en ik zijn zo specifiek met wat voor serie we wel en niet leuk vinden dat we maar zelden iets tegenkomen wat we met plezier kijken. Om die reden kijken we liever onze comfort-series vijf keer opnieuw. Dat zijn: Suits, You en Ozark.’

11. Lievelingspodcast

‘In Hindzsight. Hele fijne korte messages die gek genoeg altijd resoneren.’

12. Boek wat je is bijgebleven

‘Lastig om te kiezen! Maar dan ga ik toch voor The Four Agreements van Don Miguel Ruiz. Dit boek legt op zo een laagdrempelige en simpele manier uit hoe je met behulp van de vier agreements een heel fijn leven voor jezelf kunt creëren.’

13. Beste laagdrempelige duurzaamheidstip

‘Kies voor seizoensgroenten en fruit! Zo voorkom je dat je producten nuttigt die een verre afstand hebben moeten afleggen (en daarmee veel CO₂ afstoot veroorzaken).’

14. Leukste offline activiteit

‘Sinds kort ben ik aan het kleuren in een kleurboek! Lekker met een homemade matcha en mijn favoriete playlist op. Dit helpt mij ECHT om even aan helemaal niets anders te denken en gewoon bezig te zijn in het nu. Heerlijk!’

15. Lievelingsparfum

‘Skins x Salle Privee. Deze geur is zo abnormaal lekker en uniek. Als ik hem draag, krijg ik standaard de vraag welke ik op heb.’

16. Ultieme random tip

‘Ben je een vrouw met een baarmoeder? Probeer dan je cyclus te tracken en je in te lezen over de verschillende fases van je cyclus. Je energie levels zijn namelijk in elke fase compleet anders. Wanneer je hier bewust van bent en je activiteiten en to do’s op basis van deze fases plant, zul je zien dat je veel meer uit het leven kunt halen.’

17. Fav restaurant

‘Ik denk dan toch wel Izakaya. Ik ga het allerliefst naar een restaurant waar de Aziatische keuken wordt geserveerd. Bij Izakaya vind ik alles heerlijk op de kaart en ik ben echt heel erg picky.’

18. Wat heb je altijd bij je? (los van telefoon, sleutels en portemonnee)

‘Kayu Putih. Doordat ik dit altijd bij me heb, krijg ik nu standaard de vraag: “Wat is dat groene flesje waar je altijd aan ruikt?”. Ik vind het zo fijn om een geur bij me te hebben die me comfort geeft. Heel handig in tijden van stress throughout the day!’

19. Aanrader voor de eerste date

‘Felix en ik zijn voor onze eerste date heel Amsterdam door gewandeld. Ik denk dat het zo waardevol is om juist geen activiteit te plannen voor je eerste date, maar elkaar echt te leren kennen door heel de tijd kletsen. Door het wandelen blijf je bezig – plus er gebeurt genoeg om je heen, waardoor je elke keer weer op een nieuw gespreksonderwerp belandt. Het was echt megagezellig.’

20. Go-to deodorant

‘Wild Deodorant in Coconut – Vanilla. Goed voor jezelf en voor de planeet, 100% natuurlijk en daarmee vrij van schadelijke chemicaliën en kunstmatige toevoegingen. Plus hij ruikt ook nog eens heerlijk!’

De 20 gouden tips van Paula (aka Coco): 'Laat verzachtende woorden als 'misschien' of 'denk ik' weg'Lees meer