*Trigger warning: suïcidale gedachten.

Bella Hadid

Ze is model, heeft een bloeiend sociaal leven en lijkt alles te hebben wat je maar kunt wensen. In een Instagram post gaf Hadid echter aan regelmatig te kampen met een extreme depressie en anxiety, als gevolg van haar drukke leven. Ze besloot hierdoor om geen alcohol meer te drinken, een keuze waar ze erg blij mee is – en is inmiddels zelfs het gezicht van een alcoholvrij drankje.

De tekst gaat verder onder de foto

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Bella ? (@bellahadid)

Selena Gomez

De zangeres staat vanaf haar zevende al in de spotlights en heeft er nooit een geheim van gemaakt dat dat de nodige uitdagingen met zich meebracht. Zowel op fysiek als mentaal vlak heeft Selena het niet makkelijk gehad, omdat ze net als Bella met een depressie en paniekaanvallen te maken kreeg. Een tijd lang ondervond ze minder klachten, maar deze kwamen terug nadat ze een niertransplantatie onderging. Ze liet zich opnemen in een kliniek en volgde gedragstherapie. Inmiddels lijkt het beter met haar te gaan.

Demi Lovato

Demi Lovato is al sinds het begin van hun carrière open over hun mentale problemen. Zo deed hen een boekje open over hun worsteling met een eetstoornis, een verslaving én een depressie – en maakte hen ook van hun bipolaire stoornis geen geheim. Lovato probeert hiermee het taboe dat op mentale problemen rust te doorbreken en maakte een documentaire over hun leven met psychische problemen, genaamd Dancing With The Devil.

De tekst gaat verder onder de foto

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Demi Lovato (@ddlovato)

Ariana Grande

Bella, Selena en Demi zijn niet de enigen die weleens een bezoekje aan een therapeut hebben gebracht. Na de aanslag tijdens haar concert in Manchester heeft ook Ariana Grande veel metale problemen gekregen. Ze kreeg last van post-traumatische stress en paniekaanvallen, waarover ze schreef in haar nummers ‘Sweetener’ en ‘Get well soon’. De zangeres is er een voorstander van om meer te praten over psychische gezondheid.

Justin Bieber

Voor mannen lijkt het over het algemeen minder geaccepteerd om over psychische problemen te praten dan voor vrouwen. Mannen die dat wel doen mogen dan ook absoluut niet ontbreken in dit lijstje en Justin Bieber is one of them. De zanger staat, net als ex-vriendin Selena Gomez, al van jongs af aan in de spotlights en dit had zijn weerslag op z’n mentale gezondheid. Inmiddels is de zanger getrouwd, heeft hij zijn leven goed op de rit en lijkt het ook met zíjn mental health een stuk beter te gaan.

De tekst gaat verder onder de foto

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Justin Bieber (@justinbieber)

Cara Delevigne

Tot slot is ook model en actrice Cara Delevingne erg open geweest over haar verleden. Zo werd ze vroeger gepest en kreeg (mede) daardoor te maken met een depressie, waardoor ze suïcidale gedachten kreeg. Op social media en interviews deelde Cara regelmatig haar gedachten met haar fans en gaf ze hen mee dat je er nooit alleen voor staat en dat er altijd hulp is.