Buikpijn of rugpijn door je menstruatie; veel meiden hebben er last van en het is in principe niets om je zorgen over te maken. Toch zijn er uitzonderingen en daar maken we je graag van bewust.
Gynaecoloog en endometriose specialist Noortje Paridaans vertelt aan LINDA.meiden wanneer je aan de bel moet trekken. Ons nieuwe nummer staat volledig in het teken van menstruatie en bestel je hier.
Volgens Paridaans ervaren veel vrouwen een vorm van pijnklachten tijdens hun menstruatie. “De vrouwen die ik spreek beschrijven menstruatiepijn vaak als een krampende pijn in de onderbuik die kan uitstralen naar de onderrug en bovenbenen. Iedere vrouw is anders en heeft een andere pijngrens. Daarom is er ook niet één soort klacht waarbij het raadzaam is om naar de huisarts te gaan. De hevigheid van de klachten is daarom een betere indicator. Wanneer je disfunctioneert door de klachten of zonder pijnstillers je huis niet uit kan, dan kan er meer aan de hand zijn.”
Om het concreet te maken, zegt Paridaans dat het nooit zo moet zijn dat je vanwege heftige pijn in bed blijft liggen. “Het kan natuurlijk zo zijn dat je plannen afzegt omdat je stemming wat minder is of omdat je een dag last hebt van wat meer klachten. Maar het mag niet zo zijn dat je niet kan functioneren door de pijn. Als je structureel pijnstillers nodig hebt om de dag door te komen of je maandelijks ziek moet melden op werk of school, is dat een goede reden om naar de huisarts te gaan.”
Charlie (25) heeft endometriose: 'Het bloed stroomde langs mijn been'
Volgens Paridaans zijn er meerdere oorzaken die voor heftige pijnklachten tijdens een menstruatie kunnen zorgen. “Hevige of pijnlijke menstruaties kunnen veroorzaakt worden door endometriose, vleesbomen of bijvoorbeeld een verschoven spiraal. Deze kunnen gepaard gaan met hevig bloedverlies.
Een vleesboom is een bal van spiercellen en bindweefsel die aan de binnenkant, in de wand of aan de buitenkant van de baarmoeder zit. Vaak is een behandeling niet nodig, maar als je er last van hebt kan dit worden behandeld met medicijnen of een operatie.
Endometriose is een goedaardige aandoening waarbij cellen die lijken op het baarmoederslijmvlies zich buiten de baarmoeder bevinden. Die cellen zorgen voor ontstekingen die veel pijnklachten kunnen veroorzaken. Hoewel een op de tien vrouwen endometriose heeft, is de aandoening vaak lastig te herkennen. Endometriose kent namelijk heel veel verschillende klachten. Ervaar je als je ongesteld bent dagelijks hevige pijn, of doet het pijn tijdens het plassen, poepen of seksen? Dan kan het zo zijn dat je endometriose hebt.”
Paridaans benadrukt dat het belangrijk is om al je klachten te omschrijven als je naar de huisarts gaat. “Dat kan lastig zijn, omdat je misschien liever niet over je seksleven of stoelgang praat, maar het is belangrijk dat een arts een volledig beeld krijgt. Online heb je bijvoorbeeld ook zelftests over endometriose. Het kan al helpen om die test van tevoren te maken en de resultaten met je huisarts te bespreken.
Een huisarts kan vervolgens met jou overleggen wat een goede volgende stap is. Dit kan het voorschrijven van pijnstilling of de pil zijn, maar de huisarts kan je ook doorverwijzen naar een gynaecoloog.”
Paridaans hoort van vrouwen die bij haar langskomen dat ze vaak zo min mogelijk pijnstilling willen gebruiken tijdens hun menstruatie. “Ze stellen het zo lang mogelijk uit, waardoor ze vaak al veel pijn hebben op het moment dat de pijnstiller nog moet gaan werken. Dit terwijl het gebruiken van pijnstillers tijdens je menstruatie in principe geen kwaad kan.
Het is helemaal niet erg om af en toe pijnstillers te gebruiken, als je voor jezelf maar nagaat of je de pijnstillers niet structureel nodig hebt. Kom je zonder je Aleve de dag niet door? Dan is dat een teken dat je je klachten moet laten checken, maar af en toe een pil om je net even iets beter te voelen is helemaal oké.”
De nieuwe LINDA.meiden BLOED EERLIJK staat volledig in het teken van menstruatie. Ben je benieuwd geworden? Je bestelt ‘m hier óf vind ‘m in de winkel.
That's on period: dít zijn de kleuren die menstruatiebloed kan hebben, en waarom
