Een zuigzoen puberaal? Nee, juist hartstikke hot. Maar hoe leuk zo’n souvenir ook kan zijn, hij is enorm zichtbaar. Nu de zomer eraan komt, kun je ‘m niet meer bedekken met een coltrui of sjaal. Dus: hoe kom je er zo snel mogelijk van af?
Tijd voor tips zodat jij die vlek kunt wegwerken, zónder nieuwsgierige blikken of irritante vragen.
Als je seksueel actief bent, dan heb je wel eens een zuigzoen gekregen óf gegeven. (Hot!) Door hard aan de huid te zuigen, waarbij de mond als een soort zuignap fungeert, vormt er een blauwe plek op de huid. Als we het heel feitelijk bekijken is dit een plaatselijke bloeduitstorting. En als je de natuur z’n werk laat doen, duurt het gemiddeld vijf tot tien dagen voordat-ie verdwijnt.
Het souvenir is een sexy aandenken aan jouw avontuur, maar ook heel zichtbaar voor anderen. En daar zit niet iedereen op te wachten. Je kunt aan de slag met concealer of je probeert één van deze technieken om je zuigzoen sneller te laten verdwijnen.
Wij snappen maar al te goed dat je zo snél mogelijk van die zuigzoen af wil, maar onthoud dat je te maken hebt met een blauwe plek. Dat heeft wat tijd nodig om te helen. Al kunnen deze technieken en hulpmiddelen het proces wel versnellen.
Heb jij een kersverse zuigzoen in je nek? Leg er dan zo snel mogelijk iets kouds op. Denk aan een koud compres, een lepel die in de koelkast/vriezer heeft gelegen of een ijsroller. Een ijsblokje werkt ook. Waarom zou je dit doen? Kou minimaliseert de toevoer van bloed naar de bloedvaten net onder het huidoppervlak. Ook vermindert het zwelling en dus hoe zichtbaar jouw aandenken zal zijn, aldus dermatoloog Doris Day (via: Cosmopolitan).
Als jouw zuigzoen al prominent aanwezig is, kun je de koude elementen achterwege laten. Kies juist voor een warmtecompres of een washandje dat je onder warm (niet kokend heet!) water hebt gehouden. De warmte zorgt ervoor dat het bloed gaat circuleren, waardoor de zuigzoen – een plek waar bloed onder het huidoppervlak is komen te zitten – sneller verdwijnt. Het is geen wondermiddel, maar alle beetjes helpen.
Sinds een jaar is TikTok in de ban van de goede oude garde om een zuigzoen te laten verdwijnen. Hol naar de keuken en dit keer niet om pannenkoekenbeslag te kloppen. Zet de garde op de zuigzoen en draai heen en weer. Dit kan een beetje pijnlijk zijn, maar na vijf minuten merk je dat de zuigzoen een stuk minder zichtbaar is. Net als met warme elementen zorg je ervoor dat de bloedcirculatie wordt gestimuleerd en de plek dus sneller verdwijnt. Het kan dat je naderhand wel een rode vlek hebt door het gedraai. Geen zorgen, deze verdwijnt zodra de huid weer een beetje gekalmeerd is.
Van de keuken naar de badkamer, want ook daar liggen twee handige tools om jouw nek weer zuigzoenvrij te maken. We beginnen met de tandenborstel, eentje met zachte haren. Door de zuigzoen voorzichtig te borstelen stimuleer je de bloedtoevoer naar de plek. Hierdoor wordt het opgehoopte bloed sneller afgevoerd en verdwijnt jouw steamy aandenken sneller.
Je kunt ook met tandpasta aan de slag – wel met pepermunt. Smeer het witte goedje op de zuigzoen en wacht tot het begint te tintelen. Dit duurt zo’n vijf minuten. Na afloop veeg je het af met een natte washand en masseer je de plek met je vingers. Wederom: alles om bloedcirculatie te stimuleren.
Pijnlijk, grappig en bizar: dit zijn jullie 6 gênantste slaapkamerflaters van afgelopen jaar
Je zou het niet denken, maar nadat je de trotse eigenaar van een zuigzoen bent geworden, kan een bezoek aan de supermarkt jouw redding zijn. Ga naar het fruitschap en kies voor verse (!) ananas. Het tropische fruit bevat het enzym bromelaïne, ‘dit helpt bij het verminderen van blauwe plekken’, aldus dermatoloog Mona Gohara (via: Cosmopolitan). Je hoeft de ananas niet over de huid te wrijven, je kunt het gewoon eten of drinken. Als je er geen allergische reactie van krijgt, is dit een echte aanrader. En ook nog eens heel lekker.
Op zoek naar iets heel anders? Dan is de bananenschil misschien wat voor jou. Ja, het klinkt wat bizar, maar de schil van het gele fruit bevat antioxidanten en vitamines die de huid kalmeren. Kies voor een rijpe (!) banaan. Eet de binnenkant lekker op en wrijf de schil over jouw zuigzoen heen. Het is geen wondermiddel, maar het zorgt er wel voor dat de zoen sneller verdwijnt.
Van binnen naar buiten werken, is ook een manier om jouw zuigzoen sneller te laten verdwijnen. Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine K – denk aan: broccoli, boerenkool, spinazie, bruine rijst. Deze helpen het lichaam om bloedpropjes op te ruimen. Precies zoals onder jouw huid gebeurt bij de zuigzoen. Ben je niet dol op vitamine K-rijke voedingsmiddelen? Dan kun je ook altijd een crème met de vitamine smeren. Het is maar net waar jouw voorkeur naar uitgaat.
De kans is groot dat er in jouw badkamer al een flacon met vitamine C-serum staat. Dit kun je op je gezicht smeren óf je kiest ervoor een paar druppels op de zuigzoen aan te brengen. Het ondersteunt het herstellend vermogen van de huid. En waar zit die zuigzoen ook alweer? Juist. Als jouw blauwe plekken altijd te lang blijven zitten of je snel littekens krijgt, is dit dé move.
Aloë vera is meer dan een plant of middel om jouw verbrande huid mee te kalmeren. Je kunt het namelijk ook gebruiken om je zuigzoen minder zichtbaar te maken. Dankzij de antioxidanten en ontstekingsremmende eigenschappen kan een crème of gel met aloë vera ervoor zorgen dat de zuigzoen niet opzwelt. Het versnelt het helingsproces, al kom je er niet onderuit dat je een paar dagen met een zichtbare plek rondloopt. It is what it is.
En dan is er altijd nog Arnica-crème. Arnica, ook bekend als valkruid, is een medicinale plant met herstellende werking. Een crème met het extract van de plant bevordert het natuurlijk herstel van huid en spieren. En is dus dé perfecte tube om erbij te pakken als je met blauwe plekken kampt. Ook dit zorgt er niet voor dat je binnen tien minuten van die zuigzoen af bent, maar wel sneller dan als je niks doet.
Van A tot Zuur: alles over de zuren die jouw skincareroutine compleet maken
