Vriend(in) of niet

Als het op vriendschappelijke relaties aankomt, liggen de verwachtingen vaak een stuk lager dan bij romantische relaties. Maar de basisvoorwaarden zijn hetzelfde; dat je elkaar vertrouwt, steunt, troost en helpt. Het liefst zie of spreek je elkaar met regelmaat en weet je dat er altijd iemand is die jouw back heeft.

Toch komt het nog wel eens voor dat een vriendschap niet gelijk opgaat. Het kan dat jij de vriendschap op een gegeven moment ontgroeit of simpelweg niet meer op één lijn ligt met je homie. Merk je dat het ergens in de vriendschap knelt, dan hoef je niet meteen de handdoek in de ring te gooien. Het is wel het uitgelezen moment om te kijken of jij jezelf wijsmaakt dat de vriendschap beter is dan die in realiteit is.

Klaar met je bestie? Zó maak je het uit met vriend(inn)enLees meer

Op X (voorheen Twitter) heeft life coach Ja’Nisha Robinson een draadje geopend. ‘Subtiele tekenen dat jouw vriend(in) niet jouw vriend(in) is, maar jij die van hen’. In twaalf korte voorbeelden geeft ze aan waar jij zelf op kunt letten om dit te bepalen. Zoals: ‘Ze nodigen jou niet uit tot ze erachter komen dat andere vrienden niet kunnen. En gebruiken jou als plaatsvervanger.’ En: ‘Ze laten het toe als andere vrienden over jou te praten of jou dissen. Ze nemen het niet voor je op als je niet in de kamer bent.’ Maar ook: ‘Ze nemen afstand wanneer jij iets hebt behaald. Ze vieren of feliciteren je niet.’

Tekst loopt door onder de post.

12. They make fun of things or people that are important to you.

— Jacy, LPC (@ATMwithJacy) January 13, 2024

 

Redactie reacties

Het eindigt natuurlijk niet bij de twaalf red flags die de lifecoach heeft opgeschreven. Ook de LINDA.meiden-redacteuren kennen er een aantal. Disclaimer: als jij jouw vriend(in) in een of meerdere van deze punten herkent, betekent het niet dat je meteen afstevent op een break-up. Je kunt dit ook aangrijpen als een moment om zelf te kijken of je nog voldoening haalt uit de vriendschap en eventueel een gesprek aan te gaan met jouw vriend(in) over wat je dwarszit. That being said, als de situatie zó toxic is dat jij eraan onderdoor gaat, zet jezelf dan op de eerste plek.

Een red flag in een vriendschap is als… 

• … jij het gevoel hebt dat je niet jezelf kan zijn bij een ander (en je altijd je best moet doen om hun goedkeuring te krijgen)
• … jij het gevoel hebt dat je je leven altijd mooier moet maken om kritiek te voorkomen
• … er na onenigheid ineens dagen radiostilte is en de ander daarna doet alsof er niks aan de hand is
• … het als een verplichting voelt wanneer er een afspraak op de planning staat met die ene vriend (en je opgelucht bent als het niet doorgaat)
• … jij het gevoel hebt dat je altijd op eieren moet lopen bij de ander
• … jij alleen iets van je vriend(in) hoort wanneer die zelf wat te vertellen heeft, maar jouw berichten onbeantwoord blijven
• … de vriendschap alleen maar in stand gehouden blijft omdat jij de enige bent die de moeite neemt om te bellen, appen of afspraakjes in te plannen
• … jouw leven puur en alleen als entertainment voor de ander wordt gezien
• … er tijdens afspraakjes alleen wordt bijgekletst en over vroeger wordt gepraat, maar er niets nieuws meer beleefd wordt
• … de ander jou voor schut zet in het bijzijn van anderen
• … jij je altijd ‘minder’ dan de ander voelt, omdat die vriend(in) jou het gevoel geeft dat-ie beter is
• … er constant grapjes worden gemaakt waarin je stiekem (of heel opvallend) gekleineerd wordt
• … er geen rekening wordt gehouden met jouw tijd, energie en mentale ruimte wanneer de ander aandacht nodig heeft
• … je constant met elkaar in contact moet staan om jouw vriend(in) ervan te verzekeren dat het ‘goed zit’
• … jouw vriend(in) de eigen onzekerheid op jou projecteert
• … jij het gevoel hebt dat je jouw geheimen niet aan de ander kan toevertrouwen

Elins (32) beste vriendin maakte het uit via WhatsApp: 'Voelde als liefdesverdriet'Lees meer