Anti-age crème zie je bij elke drogist wel staan, maar het is niet altijd duidelijk voor wie dit bedoeld is. Want als je er op een latere leeftijd mee begint, heeft dat dan nog zin voor het voorkomen van rimpels?
Onderzoeksarts in de cosmetische dermatologie Jetske Ultee legt ons uit of preventief smeren nodig is en op welke leeftijd je er het beste mee kunt beginnen.
Volgens Jetske hoef je niet op huidverouderingsverschijnselen te wachten om te beginnen met een goede huidverzorging. Ingrediënten waarvan de anti-aging werking op basis van onderzoek zijn aangetoond, zijn drie belangrijke: vitamine C, vitamine A en zonnefilters. “Door de huid van jongs af aan dagelijks te beschermen en verzorgen kun je veel huidschade op latere leeftijd voorkomen. Vooral met zonnefilters en antioxidanten in een anti-age crème of een andere dagcrème.”
“Maar liefst negentig procent van de verschijnselen van huidveroudering komen door de zon: voorkomen is altijd beter dan genezen. Over het algemeen weten we dat huidveroudering al begint bij de allereerste zonnestralen die je op je huid krijgt als kind”, benadrukt Jetske.
Een specifieke leeftijd aanhouden om te beginnen met skincare tegen rimpels, hoeft volgens Jetske niet bij iedereen hetzelfde te zijn. “Je moet ook rekening houden met eventuele klachten. Dat hangt een beetje af van je genen en je leefomstandigheden. Sommige mensen zullen eerder tekenen van veroudering in hun gezicht vertonen.”
Duidelijke tekenen zijn: een trekkerig gevoel, een droge of schilferige huid, pigmentvlekken, rimpels en een doffe of grauwe teint. Huidveroudering kan ook op je handen zichtbaar zijn; de huid van je handen is namelijk kwetsbaar en veroudert snel. Daarom verraden handen vaak je ware leeftijd.”
Rapper Sef heeft een beautyroutine, maar: 'Ik weet eigenlijk niet precies wat het doet'
Als twintiger zijn volgens Jetske, naast zonbescherming, antioxidanten als vitamine C en E in je crème belangrijk. Die werken bij het verminderen van toekomstige rimpels en pigmentvlekken.
“Vanaf je dertigste is het goed om een exfoliant, wat dode huidcellen verwijdert, toe te voegen aan je skincare-routine. Rond die leeftijd krijgt je huid namelijk moeite met het kwijtraken van dode huidcellen. Ook een product met vitamine A is vanaf deze leeftijd een goede aanvulling; dit zorgt ervoor dat de huidstructuur stevig blijft. Het verouderingsproces begint namelijk helaas al rond die leeftijd.”
Het meest overtuigende bewijs voor het effect van huidverzorging is zichtbaar bij mensen die een deel hun huid goed hebben verzorgd, en een ander deel juist niet, stelt Jetske. “Onlangs kwam ik een foto tegen van een oudere vrouw die haar gezicht goed had verzorgd en beschermd met zonbescherming, alleen zag je op haar hals en decolleté heel veel pigmentvlekken. Deze gebieden nam ze bij het smeren nooit mee. Daarom benadruk ik altijd dat zonnebrandcrème de beste anti-rimpelcrème is.”
Zonnebrand smeren over je make-up: hoe dan?
Maar wat is dan het verschil tussen een dagcrème, anti-rimpelcrème en een nachtcrème? Jetske legt het uit: “Je huid heeft ’s nachts eigenlijk geen andere ingrediënten nodig dan overdag. Het belangrijkste verschil tussen een dag- en nachtcrème is de toevoeging van zonnefilters. In principe is de term wat breder dan anti-rimpel, want onder zou ook het verminderen van pigmentvlekjes kunnen vallen.”
Jetske zegt dat een dure crème niet de beste oplossing tegen huisveroudering hoeft te zijn. “Het klopt dat een crème met werkstoffen een hogere prijs heeft dan een product zonder deze ingrediënten. Maar producten van meer dan honderd euro kun je links laten. Geen enkel goed of werkzaam product hoeft meer dan dat bedrag te kosten. Té goedkoop is ook weer geen goed teken.”
Wat helaas vaak voorkomt in de ‘cosmeticawereld’ is het zogenaamde angeldusting Dit houdt in dat er een minimale hoeveelheid van een actieve stof wordt toegevoegd aan een product, maar het is te weinig om werkzaam te zijn. Het actieve ingrediënt mag dan toch wel op de ingrediëntenlijst komen te staan.”
Jetske raadt aan om je huid twee keer per dag te reinigen. “Hiermee verwijder je vuil en potentieel schadelijke stoffen, waardoor je huid beter kan profiteren van de werkzame ingrediënten in je verzorgingsproducten. En: smeer verzorgingsproducten niet alleen op je gezicht, maar ook op je oren, hals en decolleté. Deze gebieden staan continu bloot aan schadelijke invloeden, zoals de zon en luchtvervuiling.”
Jetske Ultee: 'Kan je huid immuun worden voor een huidverzorgingsproduct?'
