Over plassen na de seks zeggen wij: doen. Toch kan het zo zijn dat je op de wc pijn voelt bij het legen van je blaas. Waar dat aan kan liggen, leggen wij je uit.
Net als wat je eraan kunt doen om de pijn te verzachten en zelfs te voorkomen.
Pijn bij het plassen na de seks? 5 mogelijke redenen voor jouw ongemak
Pijnlijk plasje
Laten we eerlijk zijn: pijn bij het plassen is nooit een goed teken. Gebeurt dit na de seks, dan moet het je de volgende keer niet tegenhouden om een potje te rollebollen. Nu rest alleen nog de vraag waarom je zo crepeerde op het toilet. Volgens Self zijn er vijf mogelijke redenen dat het plassen na de seks geen fijne ervaring is.
🚽 Die ruige seks van net heeft sporen nagelaten. Bij penetratieseks – met een penis, vinger of speeltje – is het belangrijk dat je nat genoeg bent, om irritatie te voorkomen. (Tip: zorg dat je altijd glijmiddel bij de hand hebt) Als je namelijk te droog bent, kunnen er minuscule scheurtjes in de huid ontstaan, die je pas opmerkt als je gaat plassen en het voelt alsof iemand citroen in een open wond druppelt. Niks mis met consensuele ruige seks, maar vergeet daarbij niet om het allemaal zo glibberig mogelijk te maken. Your future self will thank you.
🚽 Je vulva is gevoeliger door toegenomen bloedtoevoer. Tijdens de seks ben je opgewonden en vloeit er dus meer bloed naar je vulva toe. Dit zorgt voor extra gevoeligheid; handig tijdens de daad, maar soms wat minder achteraf. Het kan er namelijk voor zorgen dat urine voor een branderige sensatie zorgt. Niks om je zorgen over te maken. De gevoeligheid neemt na enkele uren vanzelf af als het overtollige bloed wegvloeit en je natuurlijke afscheiding zorgt voor de nodige verzachting op de gevoelige plek.
🚽 Je hebt een allergische reactie op iets wat je tijdens de seks hebt gebruikt. Het kan dat jouw vulva niet goed reageert op iets wat er tijdens de seks langs is gegaan. Denk hierbij aan glijmiddel, een condoom of zelfs iets wat zich onder de nagels van je partner heeft genesteld. Het resultaat? Een allergische reactie of vaginale irritatie en vervolgens het gevoel hebben dat je glasscherven plast. Als je weet wat de oorzaak van de irritatie is, probeer dit de volgende keer dan te vermijden. Mysterie opgelost.
🚽 Er is sprake van een vaginale- of urineweginfectie of soa. Pijn bij het plassen is een van de bekendste symptomen van een infectie tussen je benen. Dit kan een vaginale- of urineweginfectie zijn of zelfs een soa. Vaak gaat dit symptoom gepaard met bloed in de urine, pijn in de onderbuik en drang om te plassen. Als je een infectie of soa vermoedt, neem dan contact op met een (huis)arts om het probleem zo snel mogelijk te verhelpen.
🚽 De geparfumeerde zeep die je gebruikt, irriteert je vulva. We kunnen het niet vaak genoeg zeggen: je vagina reinigt zichzelf, en je vulva maak je schoon met water! Gebruik je speciale vaginale zepen of andere geparfumeerde producten, dan heb je kans op irritatie aan je vulva en een brandend gevoel bij het plassen. Laat die geparfumeerde dingen lekker links liggen, je hebt ze echt niet nodig.
Spoedcursus consent: 'Je kan pas volmondig ja zeggen, als je ook volmondig nee kan zeggen'
Tussentijdse oplossing
Pijn bij het plassen na de seks, daar zit niemand op te wachten. Hoewel het kwaad dan al geschied is, moet je je plasje niet overslaan uit angst voor pijn. Wat je wel kunt doen? Je schaamlippen voorzichtig uit elkaar houden en dan plassen. De stroom urine raakt op die manier niet de plekken die mogelijk geïrriteerd zijn, en jij lijdt niet onnodig terwijl je nog op adem komt van een potje rampetampen.
Om irritatie aan het gebied achteraf te verminderen, wordt aangeraden om loszittend katoenen ondergoed te dragen en je vulva de tijd te gunnen om bij te komen. Als je na een tijdje nog steeds veel last hebt, neem dan contact op een (huis)arts. Jullie kunnen dan samen uitzoeken of er niet wat anders aan de hand is, wat meer aandacht of eventueel medicatie vereist.
Voorkomen is beter dan genezen
Het liefst dealen we helemaal niet met pijn bij het plassen na de seks. Hier wat tips om dit probleem helemaal te voorkomen.
💦 Slip and slide. Zorg ervoor dat glijmiddel bij de hand hebt én het ook echt gebruikt. Als het allemaal wat glibberiger is, dan verklein je de kans op minuscule scheurtjes in de huid en zo dus ook een pijnlijk plasje achteraf.
💦 Rustig opbouwen. Steek ‘m er vooral niet meteen in, maar bouw het rustig op. Zeker als je partner (of speeltje) groter is dan je gewend bent, is ongemak te voorkomen door het langzaamaan te doen. Communiceer met je partner wanneer iets ongemakkelijk voelt en schaam je niet om het tempo terug te schroeven, zodat je kunt wennen aan het formaat.
💦 Vermijd irriterende producten. Als je weet dat je allergisch bent voor latex condooms, sperma of bepaald glijmiddel, zorg dat je er niet mee in contact komt en bespaar jezelf een hoop pijn later op de dag. Dit geldt trouwens ook voor hygiëneproducten, zoals zeep.
💦 Let goed op tijdens het vegen. Een urineweginfectie kan verschillende oorzaken hebben, maar één daarvan is verkeerd vegen na het plassen. Repeat after us: we vegen van voor naar achter, niet andersom. Doe je dat wel, dan loop je het risico om bacteriën van je anus naar je vagina en vulva te slepen die daar niet horen. Met als gevolg? Juist, pijn bij het plassen.
Hoe je dit ook aanpakt, sla het plassen na de seks niet over. Je hoeft niet meteen uit bed te springen nadat je klaar bent, maar probeer binnen dertig minuten toch even een kleine boodschap te doen. Zo spoel je bacteriën uit je urinebuis en voorkom je problemen in de nabije toekomst.
Rosies (22) kruis stond in de fik: 'Hij had nog pepersap aan zijn vingers'
