Grote kans dat je al bekend bent met boyfriend air, maar er bestaat ook zoiets als office air. Hierbij heb je een crappy gevoel aan het einde van je werkdag.
Corporate girlies opgelet: zó komt het en met deze tips blijf jij je gedurende de werkdag fris voelen.
Met een volumineuze coupe, een fleeky make-uplook en je opgespoten parfum vertrek je naar je werk, om er vervolgens een paar uur later helemaal niks meer van terug te zien. Jup, de office air heeft toegeslagen. Je haren voelen vettig aan of het model is eruit, je ruikt misschien niet zo fris meer of je make-up lijkt als sneeuw voor de zon te zijn verdwenen. Niet chill. Hoe kan dat?
Kantoorlucht is niet echt een ding, maar het kan er wel te warm of te koud zijn, er is te weinig frisse lucht óf te veel airco. De luchtvochtigheid moet in orde zijn, wat soms lastig is omdat de vocht in de lucht altijd relatief is. Bij een lage luchtvochtigheid kun je last krijgen van een droge huid en bij een te hoge juist van een plakkerige. Ook kan je haar hier vettig van worden. Het is daarom goed om te blijven ventileren; doe dus een raam open.
Airco is ook niet bepaald een pretje voor je haar en make-up, want hierdoor kan het sneller uitdrogen. Kantoren blazen vooral airco in de warmere maanden, maar op sommige plekken het hele jaar door. Zorg dat je daarom een goede conditioner gebruikt en een fijne crème om gehydrateerd te blijven, om een trekkerige huid en doffe lokken te voorkomen.
Een joggingbroek naar kantoor? Wél als je 'm zo stylet
Voel jij je in de loop van de dag sweaty? Dat kan komen doordat je aan het knallen was voor een deadline of omdat je een spannend gesprek had met je leidinggevende; stress kan je laten zweten. Stresszweet stinkt volgens bio-ingenieur Chris Callewaert, omdat dit ‘evolutionair bepaald is’. Maar het kan ook zo zijn dat je een paar bakken koffie achterover hebt gegooid of een blik cola hebt opengetrokken. Door de cafeïne kun je actiever worden en meer zweten.
Het moment waarop je deo opdoet, speelt een rol in hoe fris jij je voelt. Doe ‘m al op voor je gaat slapen, want dat zorgt ervoor dat je de dag erna minder zweet. Je kan de ochtend erna gewoon onder de douche stappen (dit is sowieso belangrijk voor een goede hygiëne), dat maakt geen verschil. Neem de deo ook mee in je tas voor een touch up tijdens de dag.
Van transpireren kan je make-up van je gezicht afsmelten. Gebruik daarom een goede primer en transparante poeder. Dit zorgt ervoor dat je look de hele dag blijft zitten en het geeft een matterend effect. Poeder vooral in je T-zone. Als kers op de taart kun je het afmaken met een setting spray – je maquillage gaat als het goed is geen kant meer op. Waarschijnlijk zit je door de dag heen ook onbewust vaak aan je gezicht en veeg je het daarmee van je gezicht af. Probeer daarom niet te vaak met je hoofd op je handen te leunen.
Als je soms letterlijk met je handen in je haar zit, wegens stress of om je hoofd rust te geven, kan jij je kapsel verpesten. Op je handen zit een vetlaagje en dat kan jouw haar vies maken. Gevolg is een vette coupe. Natuurlijk is het van belang om je haar te wassen, het liefst om de drie dagen. Zit gedurende de dag ook wat minder aan je haar.
Vind je het vervelend als je haar in de weg hangt terwijl je werkt en zit je daarom vaak aan je lokken? Neem altijd voor de zekerheid een elastiekje of haarband mee, en een borstel om het mooi in model terug te brengen. Met een messy– of sleekbun hoef je er de hele dag niet naar om te kijken.
Ook kun je je aan het einde van de dag suf en vermoeid voelen. Dit zouden zomaar de naweeën van je after lunch dip kunnen zijn, het kan door je drukke agenda komen of omdat je de hele dag achter een scherm zit. Het kan zijn dat je wat prikkelbaarder bent. Gun jezelf even rust en ga weg van je scherm; maak een praatje bij het koffieapparaat of ga een blokje om. Wandelen kan je stress verminderen en je humeur verbeteren. Wedden dat je er daarna weer tegenaan kan?
In ‘B&B Vol Liefde’ krijgt Anja de volle laag van Joop: ‘Zweet onder de oksels’
