Het leed dat daten heet. Soms heb je even nodig om je break-up te verwerken. Daar weet redacteur Misha alles van. Ze nam er ruim vijf jaar de tijd voor.
Wekelijks schrijven de redacteuren van LINDA.meiden hoe het er bij hen voor staat op gebied van flirts, seks en relaties.
In Sex & The City hoorde ik Charlotte ooit zeggen dat er een berekening was voor de rouwperiode van je gestrande relatie. Na een break-up zou je er de helft van de totale duur over “mogen” doen om over iemand heen te komen. Was je twee jaar samen, dan heb je een jaar om te huilen en jammeren voor je je weer in het dateleven hoort te storten.
Naar die rekensom had ik binnen drie maanden weer volledig open moeten staan voor de liefde, maar ik deed er bijna vijf jaar over. Sue me! Mijn prille relatie kwam zes jaar geleden tot een abrupt einde en dat heeft diepe sporen nagelaten. Om te zeggen dat mijn hart gebroken was, is een understatement. De scherven waren fijngestampt tot poeder en ik probeerde ze met man en macht weer bij elkaar te puzzelen.
Het hielp niet dat mijn ex-something en ik elkaar keer op keer bleven opzoeken. Na een radiostilte variërend van een maand tot een jaar was er altijd één persoon (meestal ik) die toch weer wat liet horen. En dan begon het riedeltje opnieuw. Dit werkte enorm op de zenuwen van mijn vriendinnen. Zij waren het spuugzat dat ik niet wilde leren van mijn/zijn/onze fouten.
We konden elkaar regelmatig achter het behang plakken, maar toch was er iets waardoor we niet volledig konden loslaten. Ook pogingen twee, drie én vier om de relatie te reanimeren eindigden in tranen, geschreeuw en geblokkeerde telefoonnummers.
Door steeds opnieuw met elkaar aan te pappen en daarnaast ook regelmatig te seksen, hielden we vast aan een lijntje. Energetisch, if you will. Onlangs vond ik het tijd om deze denkbeeldige navelstreng door te knippen en zocht contact met een healer.
Ja, ik ben een enorme zweefteef. Ik geloof dat je energetische veld opruimen daadwerkelijk effect heeft op je gemoedstoestand. Op zaterdagochtend om 11.00 uur zat ik klaar voor mijn healing via Zoom. Zonder al te veel achtergrondinformatie te geven, legde ik het vertrouwen in Moud om mij hier doorheen te leiden.
De begeleide meditatie (want: dat was het) duurde een klein uurtje. Hoewel het op momenten emotioneel was, voelde het vooral heel bevrijdend. Misschien zit dat volledig in mijn hoofd, maar het geeft een fijn gevoel als je voor jezelf kiest. Klaar met dat gejammer over iets dat nooit écht van de grond kwam en dat nooit zal komen. Ik moet door.
De toegestane rouwperiode na een break-up heb ik lang en breed overschreden, maar het heeft me van alles geleerd. Namelijk dat ik net zo diep verdriet voel als dat ik liefheb. En dat er geen standaard rekensom losgelaten kan worden op een gebroken hart. Soms heeft het langer nodig om te helen en dat is ook oké. Laat je vooral niet ophaasten door wat anderen vinden dat je zou moeten doen of voelen. Het is jouw hartje en jij weet zelf wat het nodig heeft.
Misha is 33 jaar en woont alleen in Amsterdam. Ze heeft een relatie van vier jaar en een van zes maanden gehad, inmiddels is ze zeven jaar single.
Misha: 'Ik moest zo vaak huilen na de seks en dit is waarom'
