Eten
Voor als je een echte diehard bent en op je brakke ochtend gewoon gaat sporten en een smoothie wil drinken.
Blend alle ingrediënten samen om een dikke smoothie te krijgen. Voeg indien nodig extra (kokos)water toe.
Voor 1 smoothie
½ banaan, in plakjes
1 dadel, ontpit
½ groene appel
handjevol spinazie
1 tl spirulina
½ tl vanillepoeder of -extract
sap van ½ citroen
½ tl hennepzaad
300 ml kokoswater
ijsblokjes
Exclusief voor
LINDA.meiden members
- De lekkerste kortingen, deals en winacties die je niet mag missen.
- Vier keer per jaar een magazine (+ receptenboekje en goodie). Ook digitaal te lezen.
- Exclusieve member content met herkenbare verhalen en funny columns.
