Vandaag een tomaatje, morgen een chocolaatje. Prima mantra, maar voorkomen is beter dan genezen dus daarom smeren we ons natúúrlijk een slag in de rondte tijdens een zomerse dag.
Maar daarbij vergeten we vaak een belangrijke plek.
Denk jij wel aan deze plek als je je insmeert tegen de zon?
Zonnebrand
Onze lippen ontspringen vaak de dans als we een onszelf insmeren met zonnebrand. En dat terwijl juist je lippen erg kwetsbaar zijn. De huid is dun, fragiel en bevat minder melanine: het pigment dat je een natuurlijke bescherming tegen UV-straling biedt. Deze combinatie maakt je lippen gevoeliger om te verbranden. Omdat de huid op je lippen bovendien minder talg bevat, herstellen ze na verbranding minder makkelijk.
Goede bescherming voor je lippen is daarom belangrijk, te meer omdat je er op lange termijn schade aan kunt overhouden. Denk aan schilfering, wondjes en kloven, soms zelfs in combinatie met een ontsteking. De medische term hiervoor is cheilitis actinica, een voorstadium van huidkanker.
Goed je lippen stiften met een balsem met SPF (zit soms ook in lippenstift) is dus een must deze zomer. Toch verbrand? Smeer dan vooral géén vaseline op je lippen: dat spul houdt de warmte namelijk alleen maar vast, terwijl je daar nu juist vanaf wilt. Aloë vera-gel is een beter idee, of iets anders dat verkoelt, waar nodig in combinatie met ontstekingsremmers.
Zo vaak moet je je strandlaken wassen (en ja, ook als je op vakantie bent)
