Als wij ‘from scratch’ zeggen, zeg jij… Juist, Nara Smith. Het 22-jarige model is ook een TikTokker, inmiddels wereldberoemd omdat ze (bijna) al haar eten zelf maakt, inclusief het brood en de kaas voor haar tosti’s. Maar nu heeft ze iets anders: zelfgemaakte zonnebrandcrème.
LINDA.meiden haakt dr. Jetske Ultee, onderzoeksarts in de cosmetisch dermatologie, aan om het nieuwste product uit de Smith-keuken én het belang van juiste zonbescherming te bespreken.
Als er één TikTok-ster de #tradwives-trend volledig belichaamt, is het de 22-jarige Nara Smith wel. Het model is getrouwd met collega-model Lucky Blue Smith en heeft vier kinderen; drie samen met haar man én nog een bonusdochter uit Lucky’s vorige relatie. In haute couture en fresh of the runway outfits neemt Nara regelmatig plaats achter het kookeiland in haar luxe woning en maakt daar de lekkerste gerechten from scratch. En dan bedoelen we ook echt from scratch: denk aan zelfgemaakte lolly’s, kauwgom, brood én kaas.
Er is niets waar Nara haar hand voor omdraait. En daar hoort nu ook huidverzorging bij. Als iemand die kampt met eczeem en lichamelijke symptomen van de auto-immuunziekte Lupus – hier praat ze regelmatig over – houdt het model zich veel bezig met wat ze in haar lichaam stopt én erop smeert. Een dagcrème gemaakt van gezuiverd rundervet, waarom ook niet?
Nu zijn de Smiths opnieuw de keuken ingedoken voor een eigen zonnebrandcrème. De vettige substantie wordt gemaakt met kokos- en jojoba-olie, bijenwas en shea- en cacaoboter. Nadat alle ingrediënten gesmolten en vermengd zijn (met een garde), wordt er zinkoxidepoeder aan toegevoegd en wordt het vervolgens in de koelkast gezet om af te koelen en uit te harden.
Is SPF ook zo'n mysterie voor jou? Dankzij deze guide leer je alles wat je moet weten
Het recept van Nara en Lucky is makkelijk te volgen, maar biedt het zelfgebrouwen mengsel ook voldoende zonbescherming?
Dr. Jetske Ultee: “Om echt zeker te weten hoe goed (of slecht) deze zonnebrandcrème is, zou je ‘m moeten onderwerpen aan uitgebreide SPF-testen. Maar ik heb er niet veel vertrouwen in dat dit product je huid echt goed beschermt tegen de zon, ook al zit er in deze zelfgemaakte zonnebrandcrème een zonnefilter (zinkoxide). Een zonnebrandcrème is misschien wel het moeilijkste cosmeticaproduct om te ontwikkelen. Het is geen kwestie van ‘even een zonnefilter’ (of meerdere) toevoegen aan verschillende waxen en oliën.“
Ultee maakt zich vooral zorgen om de ‘gaten’ in de bescherming. “Voor een goede werking moeten zonnefilters – in dit geval zinkoxide – heel goed verspreid zijn door de crème. Als dat niet zo is, dan krijg je ‘gaten’ in je bescherming: een deel van je huid is wel beschermd en een ander deel kan gewoon nog verbranden.
Normaliter wordt voor het mengen professionele apparatuur gebruikt. In deze video doen zij dat met een garde. Ik durf daarom wel te zeggen dat de verdeling van zinkoxide in dit mengsel hoogstwaarschijnlijk niet goed genoeg is. Ook omdat het ingrediënt zinkoxide heel makkelijk samenklontert en makkelijk naar beneden zakt, waardoor je dus een crème op je huid smeert waar niet genoeg zonnefilter in zit. En dan is het ook nog eens heel belangrijk dat een zonnebrandcrème zich gelijkmatig verdeelt over je huid voor een goede zonbescherming.”
Wat Ultee betreft blijven Smith-fans (en anderen) ver weg van zelfgemaakte zonnebrandcrèmes. De reden? Ultee: “Je bent hoogstwaarschijnlijk niet goed genoeg beschermd tegen de zon, omdat zo’n crème over het algemeen niet goed genoeg is. En als je te vaak onbeschermd, of niet goed genoeg beschermd, de zon in gaat, kun je huidkanker krijgen. Ook versnel je daarmee huidveroudering, met (meer) rimpels, pigmentvlekken en verzakkingen tot gevolg.’
Ook merkt ze op dat natuurlijke oliën de huid niet voldoende beschermen tegen de zon. ‘De bescherming tegen uv B-straling van sommige oliën is rond de SPF 7, terwijl een SPF 15 wel het minimale is wat je wilt opsmeren in de herfst en winter (en nog hoger in de lente en zomer). Deze bescherming valt ook nog eens helemaal weg als je naar de uv A-bescherming kijkt. Gebruik dus zeker geen oliën om je huid te beschermen tegen de zon.’
Voor wie op zoek is naar een natuurlijke zonnefilter, heeft ze slechts één tip: ‘De zon vermijden door de schaduw op te zoeken en/of uv-kleren, hoed en zonnebril te dragen.’
Lekker bijkleuren in de nazomer, maar waak voor onomkeerbare zonneschade aan je huid
