Covermodel van ons nieuwste nummer Gwen van Poorten is een crack in offline gaan en legt haar telefoon altijd ’s avonds en in het weekend weg. “Want wanneer ga je anders nadenken over waar je naartoe wilt? Waar je nou eigenlijk echt happy van wordt? Dat lukt alleen zonder afleiding van je telefoon”, aldus Gwen, die, uiteraard, meedoet morgen.

#ikgaoffline

Ook deze BN’ers gaan voor een dag zonder prikkels: Eloise van Oranje, Rianne Meijer, de Sekszusjes, Lizzy van der Ligt, Jamie Vaes, Annekee Molenaar en Radio 538-sidekick Jelte sluiten morgen hun ogen voor wat er online gebeurt.

Zo doe jij ook mee:

#ikgaoffline
Wanneer? Zondag 10 januari
Hoe laat? In de ochtend. Wakker? Leg je telefoon aan de kant. Stop ‘m in een doos of doe er je scrunchie omheen. Nu is het tijd voor jezelf.
Offline Jep, we leggen ‘m volledig weg. Ook geen foto’s kijken dus of andere online activiteiten. Het gaat immers om het verminderen van onze schermtijd. En dat telefoontje kan ook later wel.
Bereikbaar Vind je het vervelend dat je totaal onbereikbaar bent in noodgevallen? No worries. Zorg dat jouw belangrijkste mensen in ‘favorieten’ staan zodat zij je altijd kunnen bellen, ook als je je telefoon op slaapstand hebt staan.
Slaapstand Dat laatste raden we dus ook aan: slaapstand. Bye, verleiding.
Join the club Laat je volgers en vrienden op Instagram zien dat je meedoet en de volgende dag de hele dag je ogen sluit voor alles wat er in je telefoon gebeurt. Plaats een foto met je handen voor je ogen en gebruik de hashtag #ikgaoffline.

Lees ook
Telefoonverslaafd? Gwen van Poorten geeft tips hoe je ‘m (vaker) weg kunt leggen

LINDA.meiden MIJ NIET BELLEN ligt nu in de winkel. Je bestelt ‘m hier.