Het leed dat onzekerheid op vakantie heet 2.0. Redacteur Gaby is net terug van een geweldige vakantie en hoewel haar eerste wereldproblemen minder waren dan de vorige keer, waren ze er nog wel.
Wekelijks schrijven de redacteuren van LINDA.meiden hoe het er bij hen voor staat in het leven.
Mocht je weleens mijn columns lezen, dan herinner je je mijn artikel over mijn vakantie van vorig jaar misschien nog wel. Daarin liet ik weten dat ik in de eerste week vooral bezig was met mijn krullende haar, dat ik zou kunnen aankomen tijdens die vakantie en dat mijn haar bij temperaturen boven de 15 graden spontaan in de krul schoot. Dingen waar je tijdens een ontspannen vakantie vooral niet aan wil denken.
Ook schreef ik in datzelfde stuk dat een opmerking van mijn vriend ervoor zorgde dat ik de tweede week beter kon ontspannen. Toch kwamen er ook dit jaar weer een aantal uitdagingen om de hoek loeren, al was het in mindere mate. In tegenstelling tot vorig jaar is mijn mindset om alles gewoon te accepteren – de krullen, de witte benen en de gewichtstoename – iets aangepast. Want hoe graag ik dat ook wil kunnen; daar ben ik gewoon niet toe in staat. En ik wil me ook (eigenlijk vooral) tijdens m’n vakantie the hottest version of myself voelen. Dus als ik dat zoveel mogelijk voor elkaar kan krijgen, waarom niet?
Maar hóe krijg je dat voor elkaar, vraag je je misschien af. Nou, door de natuur een handje te helpen. Met het haarprobleem heb ik misschien een beetje gecheat, want door de keratine-behandeling die ik laat doen, zijn mijn krullen (en de pluis die mijn haar continu had) verleden tijd. Oók als het extreem heet is. Enige nadeel: het zoute water van de zee en chloor in het zwembad zijn geen goed idee als je dat hebt laten doen, dus kopje onder zat er deze vakantie niet in. Nu ben ik geen gigantische waterrat (en de zee was fucking koud), dus een echt probleem was dit niet. Daardoor heb ik me over mijn haar eigenlijk de hele vakantie bijna geen zorgen gemaakt.
Gaby: 'De relatie met m'n lijf is de meest ongezonde relatie die ik heb'
Het afgelopen jaar heb ik niet ineens meer pigment ontwikkeld, dus de eerste week zag ik wederom mijn zorgvuldig aangebrachte fake tan verdwijnen en mijn eigen witte huid verschijnen. Ieder z’n ding, maar ik voel me daar niet helemaal hot bij. Geloof mij, ik heb een week lang keihard gewerkt aan het accepteren van mijn melkflesjes, maar het lukte niet. Dus toen we in Lissabon waren en er in de verte een Sephora opdoemde, ben ik meteen zelfbruiner gaan kopen. Want waarom zo moeilijk doen, als het ook makkelijk kan. Dan maar nep.
Daardoor kon ik de rest van de vakantie onder een parasol doorbrengen, zonder m’n huid bloot te stellen aan schadelijke UV-straling (afgezien van die middag dat ik per ongeluk m’n benen niet goed had ingesmeerd en ziek verbrandde, oeps). Dus note to future self: neem de volgende keer gewoon die zelfbruiner mee. Het boeit geen ziel of dat kleurtje nou echt of nep is, dus als je je er beter door voelt: lekker doen.
En dan het ‘probleem’ waar ik me misschien nog wel het meest druk om heb gemaakt voordat we vlogen: de vakantiekilo’s. Inmiddels ben ik zestien kilo afgevallen in de afgelopen 1,5 jaar en daar heb ik keihard voor gewerkt. Voor het eerst in jaren voel ik me goed in m’n lijf, waardoor ik extra bang was om tijdens de vakantie aan te komen. Hiermee wil ik niet zeggen dat je een bepaald gewicht of lijf moet hebben om er op vakantie geweldig uit te (blijven) zien. Maar ik heb nu een lichaam waar ik me beter in voel dan ooit, en dat wilde ik zo houden.
Maar ik wist ook dat ik tijdens mijn vakantie niet wilde gaan diëten en dat het door de hitte misschien niet mogelijk was om te sporten. Ook wilde ik voorkomen dat ik me door mezelf gepusht zou voelen om net zoveel als thuis te trainen. Dit ‘probleem’ bleek ik deels te kunnen oplossen door mijn mindset. Ik heb mezelf namelijk steeds verteld dat de vakantiekilo’s er ook weer af kunnen, want het is me eerder gelukt. Het is ook helemaal niet erg (of raar) om aan te komen op vakantie. Je moet daar namelijk bezig zijn met heel veel andere dingen, zoals op het strand liggen, lezen, mooie dingen zien en heel veel lekkers eten.
Toch voelde ik me beter bij het idee dat ik wel iets van lichaamsbeweging zou hebben tijdens die twee weken, ook om mijn conditie op peil te houden. Het feit dat mijn vriend en ik allebei hardlopen én dat het ’s avonds flink afkoelt in Portugal, zorgde ervoor dat ik me toch een paar keer heb kunnen uitleven. Samen trailrunnen langs de zee is trouwens echt de beste work-out die je jezelf tijdens je vakantie kunt geven. Verder ga je waarschijnlijk ook veel wandelen door stadjes en over bergen om de omgeving te verkennen, dus je hoeft vaak niet bang te zijn dat je tijdens jouw vakantie helemaal stilzit.
Nogmaals: je hoeft absoluut niet te sporten tijdens je vakantie. Het is heerlijk als je dat kunt loslaten en volop kunt genieten van al het moois daar. Maar als je het net als ik nodig hebt om je uiteindelijk minder bezig te houden met je onzekerheden of omdat je sporten gewoon helemaal het einde vindt, dan is het natuurlijk ook oké om het wél te doen.
Lang verhaal kort, als je onzeker bent op vakantie, hoef je dat niet altijd meteen te accepteren. Tot je dat kunt, mag je jezelf echt wel tegemoetkomen. Vakantie moet namelijk leuk en ontspannend zijn en als een zelfbruiner, een rondje (hard)lopen of een keratine-behandeling (of whatever jij nodig hebt om je meer jezelf te voelen) daarbij helpt; hup, doen.
Gaby: 'Ben ik de enige die van de gedachte aan twee dagen festival blinde paniek krijgt?'
