Kleur

“Hoe je kleur beleeft is subjectief, maar kleuren hebben wel universele kenmerken”, zegt Ruiter. Voor het inrichten van je huis raadt ze dan ook aan eerst te kijken naar het doel van elke kamer. “Meestal wordt het huis door meerdere mensen gebruikt, dus is het belangrijk dat je de behoeften van iedereen meeneemt in je keuze.”

Woonkamer

De woonkamer moet gezellig zijn; dat is de plek waar je filmavonden houdt met het gezin en waar vrienden over de vloer komen. Ruiter: “Kies daar voor kleuren die gezelligheid ondersteunen. Warme tinten zoals rood, oranje, geel en warme groenen.”

Na een drukke dag op kantoor of na spitsuur met de kinderen klinkt een deken op de bank aanlokkelijk. Dan werken aardetinten beter, volgens de kleurtherapeut. Die helpen je ontspannen door de energiestroom tot rust te brengen en letterlijk ‘af te schakelen’ van de dag.

Slaapkamer

De slaapkamer stelt je voor een duivels dilemma: slaap of sex? ”Qua kleur staan deze thema’s haaks op elkaar. Voor slapen gebruik je koele kleuren: groen-, blauw- en paarstinten. Om de passie aan te wakkeren gebruik je juist oranje- en roodtinten.” Maar pas op, zegt Ruiter: verzadigd rood is een no-go voor een diepe, rustgevende slaap. Deze kleur stimuleert en activeert, en kun je in de slaapkamer dus beter vermijden.

Gelukkig is er een gulden middenweg die wél werkt als je nog wilt slapen: terra en roestbruin. “Terra is als lichte aardetint nauw verbonden met oranje. Roestbruin oogt wat rijker, en maakt een mooie verbinding met rood. De warme rustgevende vibratie van deze kleuren ondersteunt álle activiteiten in de slaapkamer.”

Kleurentherapie

Voor wie niet zo lekker in zijn vel zit: kleur is je nieuwe psycholoog. En meegenomen: helemaal gratis en vanuit huis. Als je last hebt van somberheid, of zelfs depressie, kan een ‘verlichte kleur’ volgens Ruiter letterlijk verlichting brengen. “Een topper voor je slaapkamer is bijvoorbeeld lavendel. In de woonkamer maken accenten van pure kleuren als turquoise, magenta of roze en indigo een healing home.”

Vergrijsde tinten houden je in je comfort zone en zijn dus uit den boze. “Ben je hoogsensitief en snel overprikkeld? Kies dan een kleur en ga in dezelfde tinten variëren – bijvoorbeeld donkerblauw met lichtblauw. Een verzachtende koraalkleur en rustgevend wit doen het ook altijd goed.”

Om heerlijk thuis te komen geldt voor alle interieuren: open je gordijnen en laat het licht binnen, ook als je niet thuis bent, stelt ze. “Het zonlicht maakt je huis levend.”

Lees ook
Móét je zien: dit bijzondere huis in Haarlem (en ja, het is te koop)