1. Planten zuiveren de lucht

Veel planten zuiveren de lucht. In de woonkamer kunnen giftige stoffen als xyleen, tolueen, ammonia, benzeen en nog meer scheikundige termen hangen. Planten zuiveren de lucht door deze in schone stoffen om te zetten. Plant kan de was doen, hoe fijn?

Oh en misschien denk je: maar welke plant moet ik hebben dan? Nou. Best veel doen dit. Maar volgens NASA staat de Engelse klimop op numero uno. Die plant zou álle giftige stoffen zuiveren. Het is het proberen waard.

Lees ook
Eerste hulp bij kamerplanten: weg met slappe stengels en bruine bladeren

2. Betere concentratie

Niet iedereen kan zich goed focussen tijdens het thuiswerken, maar wat blijkt: planten helpen je geconcentreerd te blijven. Hoe dit kan? Volgens onderzoek heeft kijken naar natuur, in dit geval een kamerplant, een herstellende werking op mensen. Alsof je weer even oplaadt. Is dat even mooi meegenomen.

3. Planten houden je gezond

Planten zijn natuurlijke luchtbevochtigers. Oftewel: ze helpen je om keelpijn, hoesten of een verstopte neus te verhelpen (of te voorkomen). Toch fijn in de winter. Hoef je je ook minder snel druk te maken of je nou wel of geen coronaklachten hebt met die kou.

4. Extra zuurstof

Planten houden niet alleen de lucht schoon. Nee, ze produceren het zelfs. You get zuurstof, you get zuurstof, everybody gets zuurstof. Onze groene vrienden ademen, net als wij. Ze zetten koolstofdioxide (wat wij dus deels uitademen) om in zuurstof. Oftewel: ze corrigeren onze in- en uitademing, om het zo maar te zeggen.

5 Meer slaap, minder stress

Vanwege de zuurstof en aromatische stoffen die planten afgeven, kan jij héérlijk slapen en ben je minder gestrest. En stress lijkt weer toe te nemen, dus we kunnen wel een plantje – of zes – gebruiken.

De beste plant om lekker te slapen en minder stress te ervaren? Lavendel is your friend. De geur van de plant werkt stressverlagend, ontspannend, is goed tegen hoofdpijn en helpt je zo in slaap. En zeg nou zelf, een beetje lila in huis doet iedereen goed.

Lees ook
Potverblomme: kunstenaar koopt kamerplant voor 4600 euro