Sporten

Het is meestal niet de fijnste periode van de maand, je menstruatie. Krampen, hoofdpijn en vermoeidheid zijn niet de ideale omstandigheden om je even flink uit te sloven in de sportschool. Toch is het wel belangrijk om te blijven bewegen, zelfs wanneer je ongesteld bent.

Om je sportbeleving iets aangenamer, of überhaupt mogelijk te maken, is er sinds kort de menstruatielegging. Eerst kwamen merken Thinks en Modibodi met het kledingstuk, maar nu heeft ook Adidas een aantal producten gelanceerd. De leggings en shorts zijn speciaal ontworpen zodat je beschermd bent tegen doorlekken. Daarnaast is het ook nog eens een duurzame manier om tijdens je menstruatie te sporten.

Het is niet de bedoeling dat je nu naar de sportschool moet omdát het mogelijk is. Maar met wat extra bescherming wordt het wel mogelijk om te gaan.

Lees ook
VU verstrekt menstruatieproducten op campus: ‘Maandverband zou gratis moeten zijn’

Hoe werkt het?

De leggings en shorts hebben een absorberende laag. Deze moet de drager beschermen tegen lekken tijdens het sporten. Het ligt natuurlijk aan het merk, maar de meeste leggings nemen een tot anderhalve tampon aan bloed op.

Het is overigens niet per se de bedoeling dat je zonder extra bescherming gaat sporten. De legging van Adidas is bijvoorbeeld ontworpen om te dragen in combinatie met een tampon, maandverband, of menstruatiecup.

Motieven

De onderkleding lijkt veel op elkaar, maar toch zijn er verschillen tussen de merken onderling. Koplopers Thinks en Modibodi hebben aangegeven dat hun ontwerp vooral bedoeld is om een duurzaam alternatief aan te bieden voor menstruatieproducten. Adidas wil daarentegen vrouwen vooral extra comfort geven zodat ze zorgeloos kunnen sporten.

Lees ook
Ierse Lidl gaat gratis tampons en maandverband verstrekken