Een tantra-retraite is voor veel mensen een ver-van-mijn-bed-show. Zo niet voor redacteur Sjoerd (39). Hij dompelde zich onder in deze wondere wereld en kwam tot een nieuw hoogtepunt in zijn leven.
Sterker nog: ik, Sjoerd, heb nog nooit zo veel liefde ervaren als in die week.
Ik zal maar meteen de juicy vragen beantwoorden: Vond er ook sex plaats? Was alles vrijwillig? Voelde het veilig? Was het eng? Was het leuk? Vijf keer volmondig ja.
Tantra is er in allerlei soorten en smaken. Van mindfulness voor gevorderden tot expliciete ’tempel-avonden’, die een mix zijn van seksualiteit, spiritualiteit en therapie.
Een coach had me aangeraden een keer naar zo’n tantra-tempel te gaan. Ze gaf er weinig informatie over en ik kon er vooraf ook weinig concreets over vinden, maar het voelde als iets wat ik wilde ervaren.
Als parttime ademcoach bewoog ik al steeds meer in de richting van lichaamsgericht werk. Ook begon het begrip energie een steeds meer esoterische klank te krijgen in plaats van een associatie met een stopcontact of hoe fit ik me voel.
Tijdens de ‘invite-only’-intakeprocedure werd me meer duidelijk. Er was ruimte voor emotionele processen, diepe verbinding, maar ook voor sex. Op de paklijst stonden naast sarongs ook condooms. Buttplugs, zwepen en dildo’s waren optioneel.
Ik schrok vooral van de kleding in bepaalde kleurstellingen die ik moest meenemen om te passen bij het thema en bij de aankleding. Mijn garderobe stak daar schril bij af. Aan seksspeeltjes zou ik me sowieso niet wagen, zo dacht ik.
Tantra-tempels vinden overal ter wereld plaats, zo bleek toen ik me er meer in verdiepte. Ze variëren van veredelde seksfeesten tot bijeenkomsten met spirituele en sjamanistische rituelen.
Sex is niet het doel op zich. Ervaren tantra-beoefenaars gaan sowieso op een andere manier met sex om: mannen komen meerdere keren klaar zonder te ejaculeren. Vrouwen ervaren energetische orgasmes door soms een enkele aanraking.
Met knikkende knieën liep ik naar binnen bij het luxe retraitecentrum in een bosrijke omgeving. Het was ongeveer tien kilometer buiten mijn comfort zone, want ik had slechts één schamel workshopje op mijn tantra-cv.
Dit was een sprong in het diepe en mijn intentie was een soort ‘sexual healing’. Ik klap dicht als ik veel liefde voel en al helemaal als ik er ook nog van moet genieten.
De groep bestond uit meer vrouwen dan mannen. Iedereen was door de intakeprocedure gekomen, wat betekende dat ze op zijn minst enige ervaring moesten hebben met tantra, energetische werk of op een andere manier konden aantonen dat ze niet uit de toon zouden vallen.
Ik keek op mijn kamer, die ik deelde met twee andere deelnemers, om me heen en ik vroeg me af of ik de minst ervaren aanwezige was. Een gevoel wat ik al goed kende uit andere situaties: Het bekende ‘hoor ik hier wel?’, stak weer de kop op.
Mijn onzekerheid werd op de eerste dag vol oefeningen op de proef gesteld. ‘Vertel me wat je met me wilt doen Sjoerd’, zei een geoefende tantrika met een zwoele stem tegen me. Ik kromp ineen. ‘Ga maar oefenen met de andere vrouwen en wanneer ik voel dat je er klaar voor bent dan mag je met me doen wat je wilt.’
Dat moment kwam een paar dagen later. Het was ergens na een huilbui en een oerkreet in het naastgelegen bos, waarbij ik uit frustratie een grote tak kapot sloeg op de grond en met bebloede handen weer terugkwam.
Ik voelde de kracht en seksuele energie waar het in de workshops veel over was gegaan, en wat mij tot dan toe exotisch in de oren klonk, opeens door me heen gieren. Mijn bebloede handen gingen over meerdere lijven heen en de rest van de week was ik los.
Een vrouw maakte een lied over haar seksuele ervaring met mij. Drie andere vrouwen gaven me vleiende bijnamen. Andere mannen spraken uit dat ze jaloers op me waren.
Op een roze wolk reed ik terug naar huis. Mijn onzekerheid en de pijnlijke associaties uit mijn jeugd over het ontvangen van liefde waren een stuk minder geworden.
Aanwezigheid, een woord waar in de tantrawereld erg op wordt gehamerd, is sindsdien een nóg belangrijker onderdeel geworden van hoe ik leef. Die aanwezigheid, oftewel er met je aandacht volledig bij zijn, ervaar ik in elk contact. Niet alleen seksueel.
Als je denkt: ‘Oeh, dat is niks voor mij’, dan heb je wellicht gelijk. Begin dan beter met een van de vele tantra-workshops waarbij je gewoon je kleren aanhoudt en oefent met verbinding maken. Maar als het begint te kriebelen bij het lezen van dit verhaal, denk er dan niet te lang over na en probeer het gewoon.
Jan en Caroline doen aan tantrasex en vertellen waarom dat zo (ont)spannend is
