ASMR. Een wetenschappelijke term voor bepaalde geluiden of visuele triggers, waar je je prettig ontspannen bij voelt. Er bestaan duizenden ASMR-video’s, en Isabel Meijering (32) maakt ze.
“Mensen denken dat het erotisch is, maar het is allesbehalve”, vertelt Isabel aan LINDA.nl.
De letterlijke vertaling van ASMR: autonomous sensory meridian response. Een bepaalde gevoelssensatie, die je als tintelend kunt ervaren. Isabel komt er zelf tien jaar geleden voor het eerst mee in aanmerking. “Ik was toen manager bij een sportschool en elke avond gestrest. Ik kon niet ‘natuurlijk’ in slaap vallen. Dat brak mij zo erg op, dat ik ben gaan googelen.”
Ze zoekt op YouTube naar rustgevende video’s. “Ik stuitte op een massagevideo en werd vooral heel rustig van het zachte praten. Dus ben ik gaan zoeken op de term ‘fluisteren’, dat had zo’n fijn effect op mijn lichaam. Ik vond ASMR en er ging een wereld voor mij open.”
Eigenlijk had ze haar eerste ASMR-ervaring al veel eerder, als kind. “Op de basisschool kreeg ik bijles van een hele warme dame. Zij gaf mij zoveel liefde en aandacht, dat ik er helemaal ontspannen van werd. Dat is de sfeer die terugkomt in de video’s: alles komt goed.”
“Net als fluisteren trouwens. Ik vermoed dat dit met je kindertijd te maken heeft. Vroeger werd je toegefluisterd door je ouders en ik heb het idee dat je lichaam daar de rest van je leven op reageert. Een ‘het is goed, dus ik kan ontspannen’.”Vijf jaar geleden start Isabel haar eigen ASMR-kanaal, als hobby. “Ik wilde proberen of ik die video’s ook kon maken. Maar het aantal volgers steeg sneller dan verwacht. Nu doe ik het fulltime, daarnaast ben ik schilder.” Isabels kanaal heeft op dit moment 332.000 volgers.
“Toch zijn er in Nederland maar weinig mensen die naar ASMR-video’s luisteren. In Amerika is het echt gigantisch, daar is het heel normaal. Maar hier moet ik mij eigenlijk alleen maar verdedigen, wanneer ik vertel wat ik doe. Het wordt al snel in de taboesfeer gegooid: dat je fluisterfilmpjes maakt. Mensen denken dat het erotisch is, maar dat is het allesbehalve.”
“Er zijn mensen die denken: ASMR? Dat zijn toch die smakvideo’s, met dat hitsige gefluister en veel kwijl. Natuurlijk, als je zoekt, dan vind je ze wel. Dames met goede push-up-bh’s en suggestieve gebaren. Maar dat is hetzelfde als bij films. Je hebt verschillende genres – waaronder erotiek.”
Het genre waaruit je kunt kiezen wanneer je naar ASMR wilt luisteren of kijken, is dan ook oneindig groot. “Het is het tikken met nagels, regendruppels op de ramen, een knetterend haardvuurtje. Veel dingen waarvan mensen niet weten dat het ASMR is, maar hen wel ontspant.”
“Film ik een rollenspel, dan doe ik alsof ik de camera borstel, een luizencontrole uitvoer of de microfoon kietel. De kijker thuis krijgt bijna dezelfde sensatie, als wanneer iemand dit in het echt bij je doet. Sommige mensen reageren minder sterk op visueel en sluiten hun ogen tijdens deze video’s. Die luisteren puur naar de geluiden op de achtergrond.”
Isabels video’s worden dan ook door allerlei verschillende mensen bekeken. “Mensen die aan het rouwen zijn, last hebben van angstaanvallen, moeders die hun kinderen niet in slaap krijgen. Je wordt er gewoon heel rustig van. Sommige mensen krijgen zelfs tintelingen in hun achterhoofd. Een soort van kippenvel over je hele lichaam. Dat is wat ASMR met je doet.”
Spannend of slaapverwekkend: het fenomeen Sex ASMR moet je even horen
