Negen op de tien Nederlandse vrouwen voelen zich minder veilig wanneer ze sporten in het donker. Dat blijkt uit onderzoek van headphone-merk Shokz.
Volgens de resultaten voelt 91 procent van de jonge Nederlandse vrouwen (16 tot en met 39 jaar) zich in die situatie onveilig.
Ook oudere vrouwen hebben last van een onveilig gevoel, in iets mindere mate: 77 procent van de vrouwen boven de 40 jaar geeft aan zich niet volledig veilig te voelen tijdens het sporten in het donker. Het gevolg hiervan is dat veel vrouwen er bewust voor kiezen niet meer in het donker te sporten.
Doen ze dit wel, dan nemen veel vrouwen extra voorzorgsmaatregelen om zich toch veilig te voelen. Bijvoorbeeld in de vorm van reflecterende kleding dragen en/of door dezelfde, vertrouwde routes te nemen tijdens het hardlopen, of door niet meer alleen te gaan.
Heeft sporten effect op je huid? Dat zit zo
Ook kiest een deel van de ondervraagde jonge vrouwen, ruim 24 procent, ervoor om muziek te luisteren tijdens het sporten in het donker. Dit zorgt voor afleiding van het onveilig gevoel, maar creëert juist een extra risico, aldus Shokz.
Met International Women’s Day in het vooruitzicht (8 maart), zet het headphone-merk zich in voor een veiliger gevoel bij vrouwen wanneer ze in het donker sporten – en erkent het dilemma waar veel vrouwen voor staan. Enerzijds willen ze afleiding in de vorm van muziek, anderzijds willen vrouwen alert blijven op hun omgeving.
Het bedrijf is daarom met de bone conduction-technologie gekomen, waarmee je naar muziek of podcasts kunt luisteren, zonder dat omgevingsgeluiden geblokkeerd worden.
Zo blijf je tijdens het sporten alert op je omgeving, maar kun je ook gebruik van audio maken. Muziek en podcasts dragen namelijk ook bij aan een motiverend gevoel, en zijn dus een belangrijk onderdeel van het sporten.
Shokz heeft de technologie verwerkt in hun open ear-koptelefoons. Deze oortjes zitten niet in je gehoorgang zoals normale oortjes, maar maken gebruik van – de naam zei het al – bone conduction om het geluid naar je oren te sturen zonder externe omgevingsgeluiden te blokkeren.
