Leuk, die vakantie aan een meer – maar die muggen daar zijn minder. Ben je helemaal lekgeprikt? LINDA. vroeg aan huidtherapeut Luus van Eck van Sproet Online wat je het beste tegen jeukende muggenbulten kunt doen.
En nee, dat kruisje met je nagels helpt niet écht.
Als een mug ons prikt, blijft er een beetje muggenspeeksel in je bloed achter, legt Luus van Eck uit. “Dat is een lichaamsvreemde stof, dus je lichaam gaat zich daartegen verdedigen. Dat gebeurt bijvoorbeeld ook als je allergisch bent voor crèmes of cosmetica. Bij dat verdedigen komen allerlei stofjes vrij, waaronder histamine.”
Histamine zorgt ervoor dat je bloedvaatjes verwijden en daardoor ontstaan de zwelling en roodheid die bij een muggenbult horen. “Maar de drempelwaarde voor histamine verschilt per persoon. Daarom krijgt de ene persoon grotere muggenbulten dan de ander, en meer jeuk.”
Die jeuk ontstaat doordat histamine ook een zenuw in je huid prikkelt die verantwoordelijk is voor jeukprikkels. Als deze zenuw geprikkeld wordt, stuurt de zenuw een boodschap naar je hersenen dat er sprake is van jeuk, legt Van Eck uit.
Marieke Elsinga heeft last van jeukende benen: 'Ontzwangeren soms een zwaar proces'
Wie een muggenbult heeft, wil krabben. Lijkt een goed plan, maar dat is het niet. “De jeuk wordt juist erger als je eenmaal begint te krabben”, aldus de huidtherapeut. Veel mensen adviseren daarom om een kruisje met je nagel in een muggenbult te maken als die jeukt. “Het idee daarachter is dat de pijn tijdelijk sterker is dan de jeuk”, legt Van Eck uit. “Maar dat is dus geen behandelmethode die op de lange termijn werkt.”
Ook mentholbalsem en tandpasta raadt Van Eck af. Die helpen weliswaar tegen de jeuk, maar kunnen tegelijkertijd je huid irriteren. Producten met menthol zijn dan wél weer goed om op je sokken te smeren om de muggen op afstand te houden, tipt ze.
Is het kwaad al geschied? Een ijsblokje verdooft de plek en vermindert de zwelling lichtelijk, tipt Van Eck. “Houd het ijsblokje vijf tot tien minuten tegen je huid en je zult zien dat er waarschijnlijk geen jeuk ontstaat.” Ook zinkoxidezalf helpt, omdat zinkoxide de jeuk stilt. Tip voor mensen met kleine kinderen: grote kans dat er ook zinkoxide zit in de luieruitslagzalf die je toch al in huis hebt.
Als alternatief noemt de huidtherapeut anti-histaminetabletten, de tabletten die ook vaak gebruikt worden tegen hooikoorts. “Dat zijn pilletjes die handig zijn om in huis te hebben, want ze werken bijna altijd als je lichaam ergens overgevoelig op reageert. Het nadeel is wel dat je er vaak moe van wordt. Dat is het waard als je helemaal lekgestoken bent, maar als je één muggenbult hebt kun je beter voor het ijsblokje of een beetje verkoelende zalf met aloë vera gaan.”
Dit artikel is eerder op linda.nl verschenen.
Waarom er zo veel muggen en fruitvliegen zijn (en wat je ertegen kunt doen)
