Heb je een vagina, dan is de kans groot dat je ooit een schimmelinfectie hebt gehad down there. Die verschrikkelijke jeuk is misschien wel het ergste symptoom. Hoe kom je er weer vanaf en wat zijn de do’s-and-don’ts?
LINDA.meiden zet ze voor je op een rij.
Voor we een duik nemen in wat je allemaal moet doen of juist moet laten bij een vaginale schimmelinfectie, is het goed om te weten wat het precies is. Laten we beginnen met de officiële naam: candida.
In de vagina leven bacteriën en schimmels die samen een natuurlijke balans bewaren. Soms wordt dit evenwicht verstoord als er te veel schimmels gaan groeien: je hebt op dat moment een vaginale schimmelinfectie te pakken. De schimmel kan zowel in de vagina als daarbuiten en in het slijmvlies gaan zitten.
‘Vier op de vijf vrouwen heeft wel eens last van vaginale klachten als jeuk, irritatie of afwijkende afscheiding. Daarvan heeft ruim 60 procent van de vrouwen wel eens een vaginale schimmelinfectie gehad’, meldt Gezondheidsnet.nl. Volgens het Radboud UMC heeft drie tot acht procent van de vrouwen last van een terugkerende infectie, gemiddeld drie keer per jaar.
De fabel dat een vaginale schimmelinfectie wordt veroorzaakt door een gebrek aan hygiëne, helpen we graag de wereld uit. De infectie ontstaat wanneer de vaginale flora wordt verstoord. Dit kan soms juist komen door een té goede hygiëne, zoals bij mensen die hun vagina grondig met zeep of vaginale douches wassen. Het dragen van synthetisch ondergoed is de perfecte broedplaats voor de ontwikkeling van de infectie.
Waar komt het dan wél door? Alles wat de vaginale balans verstoort, kan de kans op een schimmelinfectie vergroten. Denk aan antibiotica (medicijnen tegen bacteriën doden niet alleen de slechte, maar ook de goede bacteriën in het lijf), corticosteroïden (hormonen die ontstekingen remmen), diabetes of verandering in hormonen, zoals een zwangerschap of menstruatie.
Strakke kleding, inlegkruisjes, maandverband of tampons veroorzaken geen ontsteking door infectie, maar kunnen onprettig aanvoelen op het moment dat je er met een rondloopt.
De meest gemelde klacht bij candida is jeuk in de vagina. Ook witte – soms brokkelige – afscheiding zonder geur, roodheid en zwelling kunnen je teisteren. Net als een pijnlijk gevoel in en rond de vagina, pijn of een branderig gevoel, soms bij het plassen of tijdens de seks.
Hoe vervelend het ook is, een vaginale schimmelinfectie is geen soa en dus niet seksueel overdraagbaar. Het is overigens ook niet besmettelijk, want schimmels zijn altijd al aanwezig op de huid en slijmvliezen.
Soa's zitten niet alleen tussen je benen: dít is waar je allemaal besmet kan raken
Candida is goed te behandelen, maar ga niet in de weer met huisgemaakte remedies of zalfjes. Als je vermoedt een vaginale schimmelinfectie te hebben, kun je de neiging krijgen de schimmel weg te schrobben met zeep. Niet doen! Vaginale douches, olie, crèmes en zeep kunnen de balans juist meer verstoren, waardoor je er langer mee rondloopt.
Je kunt seksen met een schimmelinfectie, maar het wordt niet aangeraden. Schuif jouw vrijpartij op de lange baan tot de klachten in je vagina over zijn. Op die manier herstel je ook sneller, stelt SOA AIDS Nederland.
Hoewel deze schimmelinfectie niets zegt over jouw mate van hygiëne, is het wel handig om de buitenkant van de vagina regelmatig af te spoelen met lauwwarm water.
Over het algemeen gaat candida vanzelf weer over. De vagina is er immers goed in zelf de balans weer te herstellen. Heb je geen zin om mogelijk wekenlang te wachten tot alle klachten zijn verdwenen? Dan kun je bij de drogist terecht voor verschillende middelen die het helingsproces versnellen. Let wel op dat die speciaal zijn gemaakt met het idee de vaginale balans te herstellen en niet om het ‘schoon te maken’.
Het kan best dat je voor het eerst een vaginale schimmelinfectie te pakken hebt. Probeer niet zelf uit te zoeken of dat het écht is, maar breng een bezoek aan de huisarts. Die kan uitsluiten of je vagina uit balans is, of dat er een soa is in het spel is.
Is dit niet je eerste rodeo, raadpleeg dan ook een arts als je last krijgt van pijn in de onderbuik of koorts. Ook bij verandering van de vaginale afscheiding in kleur, textuur of geur is het goed om een medisch professional mee te laten kijken. Doe dit eveneens als je om de haverklap met zo’n infectie rondloopt.
Disclaimer: heb je zelf lichamelijke klachten? Raadpleeg dan altijd je (huis)arts
Widya Soraya heeft lichen sclerosus: 'De jeuk was by far het allerergste'
